Da li ste počeli sa pripremama za ljeto? Tu smo da vas motivišemo.

Pretpostavljamo da kao i mi govorite mjesecima da ćete početi da trenirate, ali još uvek niste. Kako se približavaju topli dani, tražimo brzo rešenje koje će ukloniti celulit, a istina je da ne postoji čarobni štapić za ovaj estetski problem. Do rezultata se može stići samo pravilnom ishranom i vježbanjem.

Ako želite da zablistate u kupaćem kostimu, ali i da aktivirate svoje tijelo nakon cjelodnevnog sjedenja, sad je pravo vrijeme.

Pronašli smo vježbe koje mogu da eliminišu celulit, a sve što je potrebno da uradite je da izdvojite 7 minuta dnevno. Nikakva dodatna oprema vam nije potrebna.

Baš svako od nas može da izdvoji malo vremena za sebe. Ne tražite izgovore, počnite odmah. Za nekoliko mjeseci bićete ponosni na sebe.

U videu pogledajte kako izgleda trening: