Postoji dovoljno razloga da
okrivimo društvo ili medije zbog načina na koje se u današnje vrijeme gleda na
žene. Ipak, postoje i mnogobrojni načini i razlozi zbog kojih smo same sebi
najveći neprijatelji. Evo i o čemu se radi.
1.Nedostatak samopoštovanja
Veliki broj žena ima negativna
osjećanja prema njihovom izgledu, mogućnostima, uspješnosti i drugim atributima.
Ovaj nedostatak samopoštovanja prilično je opasan i može imati vrlo veliki
utjecaj na svakodnevni život. Uvijek morate imati na umu da, ako želite da vas
drugi poštuju, morate sami sebe poštovati. Ukoliko se ne poštujete, postavljate
kamen temeljac za život koji je neispunjen i prava noćna mora.
2.Zdravstvena nesvjesnost
Dok se pokušavaju uklopiti u
različite životne uloge (kao što su uloga majke, supruge, kćerke, sestre,
djevojke) žene često imaju tendenciju da ignoriraju svoje opće zdravstveno stanje
i blagostanje. Morate shvatiti da ne možete dati ono što nemate. Ukoliko imate
fizičkih ili mentalnih zdravstvenih tegoba, tada niste u stanju da se uspješno
snalazite u odnosima s drugima. Imajte na umu da vam vaše zdravlje uvijek treba
i mora biti na prvom mjestu.
3.Težnja ka savršenstvu
Prilično veliki broj žena ima
tendenciju da teži ka savršenstvu u svim aspektima života. U izvjesnoj mjeri,
to je zdrava navika, ali ponekad možete završiti tako što ste prestrogi prema
sebi. Pored toga, možete početi očekivati ’savršenstvo’ i od ljudi koji vas
okružuju te usljed toga možete postati ogorčeni i nezadovoljni. Znajte da nitko
nije i ne može biti savršen te shvatite da je neophodno da imate realna
očekivanja, kako od sebe tako i od drugih. Dovoljno dobro je najbolje za vaše
psiho – fizičko zdravlje.
4.Superžena
Ne možete sve sami. Ne možete biti
istodobno savršena supruga, idealna majka i uspješna poslovna žena. Budite
otvoreni i slobodno tražite pomoć od ljudi kojima je stalo do vas. Izuzetno je
važno da budete svjesni svojih ograničenja i potražite pomoć (ako i kada) je
ona potrebna.
5.Prevelika doza samokritičnosti
Zbog pretjeranog osuđivanja sebe i
svojih postupaka možete samo postati nezadovoljni i negativni. Iako je važno da
budete iskreni prema sebi i svjesni osobnih mana ili nedostataka, ne smijete
biti previše samokritični. Naučite se pohvaliti i potapšati po leđima svaki put
kada učinite nešto dobro.
6.Izigravanje žrtve
Ako ste imali težak život, onda vam
se vremenom može (iako nesvjesno) početi sviđati biti ‘žrtva’. Možete završiti
tako što ćete stalno pričati kako se netko ogriješio o vas i kako niste u
stanju poboljšati situaciju zbog neke određene osobe. Promatrajte se i vidite
da li vam na neki način godi kada vas drugi sažaljevaju ili kada privlačite
pozornost na sebe zbog tužne priče koju ste s nekim podijelili. Ako je to
slučaj, potrebno je da radite na svom ponašanju i da ga mijenjate, jer trenutni
način ponašanja samo je prepreka vašem osobnom razvoju.
7.Oslanjanje na druge da biste se osjećali sretnima