Istina je, kada
izgledamo dobro, osjećamo se dobro i imamo više samopouzdanja. Donosimo 12
jednostavnih načina kako da to postignete svaki dan
Nije loša stvar
željeti izgledati dobro svaki dan. To vas ne čini manje dobrom osobom. Zapravo
vas može učiniti boljom osobom. Kada se osjećate dobro u svom tijelu, kada ste
sigurni u ono što nosite, otvoreniji ste za stvari i pristupe u životu sa
drugačijim stavom. Spremni ste upoznati bilo koga bez da se osjećate nesigurno
zbog svog izgleda. Htjeli to priznati ili ne, mi zaslužujemo samo najbolje.
Zaslužujemo izgledati najbolje što možemo svaki dan.
Evo 12
jednostavnih načina kako da izgledate dobro svaki dan (čak i kada ne napuštate
kuću).
PROBUDITE SE MALO RANIJE
Čak i ako se radi
o samo 15 minuta, za to vrijeme možete učiniti puno. U mogućnosti ste brzo se
istuširati, oprati zube, našminkati se i obući.
MALI NAPORI
Da biste izgledali
dobro, svaki dan uložite malo napora. Nemojte postati nemarni i zaboraviti
oprati rublje ili ispeglati haljinu, samo zato jer vam se to u tom trenutku ne
da. To je tako mali čin, a doprinosi tome da izgledate lijepo i uredno.
REDOVNO HIDRATIZIRAJTE KOŽU
Otkrijte koja vam
hidratantna krema najbolje djeluje i nanosite je na lice, vrat i dekolte. Ne
zaboravite nakon tuširanja staviti losion za tijelo (ili kokosovo ulje) i
redovno koristite kremu za ruke.
VJEŽBAJTE
Zbog vježbe ćete
se osjećati dobro, izgubiti suvišne kilograme, a pomoći će i u boljoj
cirkulaciji krvi, tako da vitalni organi, poput vaše kože, brže dobijaju svježe
hranjive sastojke. Tjelovježba također pomaže da se vaše držanje poboljša,
izgledate budnije i osjećate se sretnije, zbog čega automatski izgledate bolje.
UREDITE KOSU
Očito je da ne
morate prati kosu svaki dan ili praviti komplikovane frizure svaki dan. Ali
svako malo možete urediti svoju kosu. Čak i kada nosite obične traperice i
majicu i imate vrlo malo ili nimalo šminke, sa uređenom kosom izgledat ćete i
osjećati se odlično.
UREDITE NOKTE
Opet, ne trebate
raditi ništa posebno, dovoljno je samo da ih isturpijate i nalakirate, barem
bezbojnim lakom za nokte. Pazite da vaši nokti uvijek budu uredni i čisti i da
imaju oblik.
JEDITE ZDRAVO
Kada jedete
zdravo, naročito više voća i povrća, vaša koža izgleda puno bolje i možete
lakše kontrolirati svoju težinu.
IDITE RANO U KREVET I SPAVAJTE DOVOLJNO
Iako ćete ustati
ranije, to nije dovoljno za dobar izgled. Za njega je ključno da idete ranije u
krevet. Dajte prioritet spavanju. Riješit ćete se želje za hranom, lošeg
raspoloženja i vrećica s podočnjacima.
PIJTE DOVOLJNO VODE
Ako unosite
dovoljno vode, vaša će koža izgledati punašno i mlado, a taj trik djeluje
odmah. Kokosova voda, na primjer, sinonim je za odličnu hidrataciju cijelog
organizma.
STAVLJAJTE MANJE ŠMINKE
Ne trebate
stavljati mnogo šminke da biste svaki dan izgledali dobro, ali maskara i malo
ruža mogu vam puno pomoći. Prirodni izgled je uvijek najbolji.
NOSITE ODJEĆU U KOJOJ SE OSJEĆATE DOBRO
Ne morate nositi
usku haljinu i visoke potpetice da biste dobro izgledali, pogotovo ako se ne
osjećate samopouzdano noseći tu odjeću. Možete odjenuti traperice, bijelu
majicu i ravne cipele i izgledati nevjerovatno. Nosite samo ono što vam
odgovara i u čemu se osjećate lijepo i ugodno.
VIŠE SE SMIJEŠITE
Uz sve ovo, ne
zaboravite se češće smiješiti, jer kada se osjećate sretno, i drugima izgledate
pristupačnije i privlačnije.
soeursmagazine.com
