Sok od cikle osigurava zdravu i mladenačku kožu bez mrlja, mitesera i akni

Sok od cikle, mrkve i naranče prvorazredno je sredstvo za zimsku detoksikaciju, savjetuje nutricionistica Božena Mesek. Redovito ispijanje soka od cikle čisti krv od toksina, osigurava zdravu i mladenačku kožu bez mrlja, mitesera i akni te sprječava pojavu prhuti.

Sok za detoksikaciju

Sastojci:

· svježa cikla srednje veličine - korjenasti dio bez lišća,

· srednja domaća mrkva (koja nije tretirana pesticidima),

· veća naranča.

Priprema: Smiješati u blenderu i piti svježe. Napitak ima 85 kalorija.

Sok za čišćenje jetre

Sastojci:

· 1 jabuka,

· 1 cikla,

· 3 lista repe,

· 4 mrkve,