To
je i razumljivo, jer ni jedan sintetički preparat iz apoteke ne može da
zamijeni prirodne proizvode, koji su lako dostupni i veoma efikasni u liječenju
raznih bolesti.
Imajući
pripremljenu ”teglu vitamina” — zadovoljićete ne samo dječije potrebe za
slatkišima, nego i ojačati imuninet cijele porodice. Predlažemo vam dva recepta
smjese za jačanje imuniteta. Oba su izvrsna — i isprobana. Na vama je da
izaberete.
Prvi recept za jačanje imuniteta za
djecu i odrasle:
Potrebno je:
-
100 gr suvog grožđa (veoma je bitan kvalitet suvog grožđa)
-
150 gr oraha u jezgru
-
100 gr badema
-
kora od dva limuna
-
100 gr suvih kajsija
-
100 gr suvih šljiva
-
250-300 gr meda
-
ako ste u prilici — vrlo je dobro dodati i 100 gr pinjola (odlični su za
jačanje imuniteta)
Sameljite
u mašini za mljevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe, pinjole i limunovu
koru.U smjesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samljeli.
Promiješajte.Dalje, dodajte suve šljive i suve kajsije. Promiješajte.Na kraju
dodajte med i opet promiješajte.Ostavite da odstoji na tamnom mjestu 1-2 dana.
Za
djecu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.
Za
odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
Teglu
sa vitaminima čuvajte u frižideru.
Drugi recept za jačanje imuniteta za
odrasle
Sastojci:
-
200 gr suvih kajsija
-
200 gr suvih šljiva
-
200 gr suvih smokava
-
200 gr oraha
-
1 limun
-
50 ml rakije
-
250 gr meda
Suvo
voće i limun zajedno sa korom sameljite u mašini za mljevenje mesa.U smjesu
dodajte med i rakiju i promiješajte.Teglu držite u frižideru. Uzimajte po 1
supenu kašiku prije obroka.
Budite
zdravi!
zenasamja.me