Suzan
Luči pored toga što četrdeset godina radi kao glumica u seriji Sva moja deca i
piše bestseler memoare, vežba šest dana nedeljno.
"Jedan
dan pauziram, zato što tako treba. Ali, i tad ću nešto da radim sa sobom, jer
osećam kako je mom telu potreban napor", navela je dobrodržeća glumica.
Tajna
održavanja takvog rasporeda vežbanja je u tome što sa vežbanjem započinje čim
ustane:
"Ujutro
vežbam jer znam da, šta god da se desi tokom ostatka dana, nešto dobro sam
uradila za sebe."
Suzan
je ponosna na svoje trbušnjake, a kako bi ih održala, hrani se namirnicama koje
daju snagu njenom telu, poput voća.
Glumica
većinu vežbi radi na profesionalnoj stolici za pilates, koja je pravljena sa
ciljem da se dopre do određenih delova tela poput trbušnjaka, butina i
zadnjice. Dnevno radi 10 pokreta na ovoj mašini, uz 30 do 100 ponavljanja.
I
pored toga što je u treningu i za svoje godine izgleda vrhunski, kao i većinu
žena, i Suzan muče muke vezane za fizički izgled. Naime, glumica je visoka
metar i pedeset pet centimetara, i volela bi da je viša.
stil.kurir.rs
