Za
početak je potrebno napraviti bazični chia puding od vanilije na koji ćete
zatim dodavati dodatke po želji.
Sastojci
2dl
sojinog mlijeka
2-3
žličice chia sjemenki
2
žličice kokosovog brašna
pola
žličice ekstrakta vanilije
Priprema
Samo
dobro pomiješajte sve sastojke tako da se sve sjemenke namoče i ostavite da
stoji tridesetak minuta u frižideru.
I
sada slijede dodaci! Izaberite kombinaciju zamrznutog bobičastog voća i
sjemenki bundeve ili pak dodajte bananu, cimet i sjemenke maka, a nećete
pogriješiti ni s kombinacijom breskve i kokosa.
elle.hr
