Pravilna ishrana je važna za
naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju.
Ovom prilikom Vam predstavljamo
domaći preparat od namirnica koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju.
Sastojci:
10 supenih kašika lanenog semena, 5 supenih kašika mlevenog susama, nekoliko
semenki tikve, nekoliko zrna pšenice, malo semenki suncokreta, 3 supene kašike
suvog grožđa, 1 kg livadskog meda
Priprema: U
većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro
izmešate, smesu prespite u staklenu teglu. Uzimajte jednu supenu kašiku ovog
leka pre doručka i jednu pre ručka.
