Popularni
američki doktor Oz, osmislio je efikasan napitak koji doprinosi borbi sa
kilogramima.
Zeleni
čaj, baza je čarobnog napitka za mršavljenje koji je osmislio ovaj popularni
ljekar. Narandža i menta u zelenom čaju, recept je za piće koje ubrzava
metabolizam i pročišćava organizam pa je idealan za one koji namjeravaju da se riješe
viška kilograma.
Doktor
Oz često ističe kako je samo jedna šoljica zelenog čaja dovoljna za čuda, ubrzava
metabolizam za 12 posto, reguliše šećer u krvi, smanjuje rizik od srčanog udara
i raznih oblika tumora, podiže imunitet, ali i raspoloženje. Ako ne volite ukus
zelenog čaja, ukusni dodaci poput pomenute narandže i mente, pomoći će vam da
zavolite ovaj zdravi napitak.
Sastojci:
ü 1l vode
ü 5 vrećica zelenog čaja
ü 1 narandža
ü šaka svježe mente
Priprema:
U
litru vruće vode dodajte pet vrećica zelenog čaja. Ostavite ih tako oko 3
minuta, pa pustite da se ohladi. Jednu pomorandžu izrežite na kriške. Za
napitak koristite neprskanu narandžu pa je možete rezati neoguljenu, ili je u
protivnom ogulite, ali obavezno ostavite bijeli dio kore.
U
veliku teglu ili bokal s poklopcem sipajte zeleni čaj pa mu dodajte kriške
narandže i šaku svježe mente. Zatvorite teglu i ostavite je preko noći da se
sastojci dobro sjedine. Pola litre po osobi dovoljna je količina za jednu osobu
tokom sljedećeg dana.
Dr.
Oz preporučuje jednu šoljicu ovog napitka prije svakog jela i obećava dobijenu
bitku s kilogramima.
