6 wellness trendova koje svi poželjeti da probaju tokom ove godine

 

2020-2021-KLIMATERIZAM-MENTALNI-FITNESS-TREDNOVI-UDOBNA-ODJEĆA-WELLNESS-ZAKON-PRIVLACENJA

Nakon 2020. godine, svima je potreban neki vid opuštanja i više pozitivnosti


Preživjeli smo 2020. godinu, a nakon svega što nam je priredila, vjerovatno bi svima nama godilo malo opuštanja i self-care praksi. Već sada postoji 6 wellness trendova za koje se predviđa da će biti jako popularni i zastupljeni tokom 2021. godine.


Athflow

Utemeljen na Pinterestu, athflow je spoj slobodnog vremena i elegancije. „Lagane pantalone, casual kombinezoni i oversized outfiti zamijenit će atletsku odjeću. Athflow je dovoljno profesinalan outfit za kućni ured, lagan za prakticiranje joge i udoban dovoljno za izležavanje. Umjesto da živite u spandex tajicama u 2021., odlučite se za nešto mnogo bolje i jednako udobno.


Manifest

Zbog nedaća koje je 2020. donijela sa sobom, čini se da svi tragaju za malo pozitivnosti u  životu. Prema podacima Pinteresta, potraga za tehnikama manifesta porasla je za 105%. O manifestu mislite na način na koji u svoj život unosite nešto opipljivo uz pomoć privlačenja i vjerovanja. Slično je popularnom Zakonu privlačnosti, filozofiji nastaloj u SAD-u u 19. stoljeću, a bazira se na religioznim i metafizičkim konceptima. U suštini, prema ovom Zakonu ukoliko se fokusirate na dobre i pozitivne stvari u životu, privući ćete još više dobrih i pozitivnih stvari. S druge strane, ako se često fokusirate na negativno, to ćete i privući u svoj život. Bez obzira da li vjerujete u ove tvrdnje ili samo želite biti pozitivniji, ovo je jedan od wellness trendova koji će vam poslužiti tokom ove godine.


Mentalni fitness

Provedeno istraživanje koje je uključivalo 1441 odgovor osoba tokom pandemije COVID-19 i 5065 odgovora od prije pandemije, dobilo je rezultate da su simptomi depresije bili tri puta veći tokom pandemije nego prije. Sve što trebate uraditi je pogledati svoje domaćinstvo ili društvene medije i vidjet ćete ljude koji se bore da ostanu pozitivni i povezani sa svojim emocijama. Tokom ove godine, mentalni fitness postat će jednako važan kao i fizički. Ovo će možda značiti da ćete se okrenut meditacijskim aplikacijama ili možda dodati pozitivne afirmacije u svoju jutarnju rutinu. U suštini, vidjet ćete ljude kako se više nego ikada fokusiraju na poboljšanje svog mentalnog zdravlja.


Estetički ugodne kućne teretane

Možda do sada niste marili za estetiku svojih tegova, barem ne dok su bili u vašoj teretani, a ne u dnevnom boravku, ali sada ih stalno vidite i počeli ste razmišljati drugačije. Kompanije već prave fitness opremu chic decora. Očekujte vidjeti više inovativnih dizajna fitness opreme na svom feedu nego ranije.


Beskontaktna relaksacija

Spa servisi poput salona za masažu dugo su bili jedan oblik self-care procesa. Od kada je pandemija počela, ljudi izbjegavaju bilo koji tretman koji uključuje dodire – posebno po licu – rukama neznanca. Zato su se ljudi odlučili nastavit će to raditi za beskontaktne spa servise. Zamislite: krioterapija, infrared saune i još mnogo toga.


Klimaterizam

Uz sve veći problem klimatskim promjena, 2021. godina vjerovatno će biti godina kada plant-based ishrana dobiva svoj status kvo. Eksperti se slažu oko činjenice da proizvodnja hrane najviše doprinosi emisiji efekta staklenika, a prema nedavnoj studiji, 94% Amerikanaca kazalo je da su voljni jesti više biljne hrane, dok je više od pola kazalo da će jesti manje crvenog mesa. Pored smanjenja karbon otiska, predviđa se i da će konzumenti kupovati s više razmišljanja o tome šta kupuju, te željeti dodati više lokalno proizvedenih sastojaka i održivo upakovanih dobara u svoje ostave.
soeursmagazine.com

JOURNAL DE LUXE... Mjesto koje volim!

Nema komentara:

Objavi komentar