Retko
ko ne obožava slatkiše. I retko ko uspeva da im kaže “ne”, ali smo svi svesni
toga da mogu da dovedu do velikih zdravstvenih problema.
Uključite
cimet u svoju ishranu i znatno će vam pomoći u kontroli naglih uspona i padova
nivoa šećera u krvi.
Samo
pola kašičice cimeta dnevno može značajno da smanji nivo šećera u krvi,
trigliceride i holesterol kod ljudi sa dijabetesom tipa 2.
Cimet
smanjuje ukočenost u mišićima i zglobovima, suzbija upale, poboljšava zdravlje
digestivnog sistema, stimuliše mozak, cirkulaciju krvi i blokira proizvodnju
proteina u mozgu koji dovode do nastanka Alchajmerove bolesti.
Preporučuje
se pola ili cela kašičica cimeta dnevno, koju možete koristiti uz kafu, čaj ili
neki drugi napirak ili jelo.
pressserbia.com
