Evo
recepta za napitak toliko zdrav i ukusan da više nećete moći živeti bez njega.
On je prava multivitaminska bomba, booster vašeg imuniteta, a recept je namenjen
za veću količinu soka.
Sastojci:
·
1 kg bio
cvekle
·
1 kg bio
šargarepe
·
1 kg bio
zelenih jabuka
·
1 kg bio
limuna
·
1 kg meda
Priprema:
Sve
sastojke dobro oprati – ništa ne ljuštiti. Limun staviti u mlaku slanu vodu –
time će se izvući gorčina limunove korice. Jabukama odstraniti peteljke i
sredinu. Sve sastojke izrendati i ostaviti 24h da odstoje. Nakon stajanja dobro
ih istiskati kroz gazu da dobijemo samo tečnost. U dobijenoj tečnosti otopiti 1
kg meda. Kada se med otopi dobili ste napitak. Najbolje ga je razliti u
staklene boce i čuvati u frižideru.
Napomena:
Napitak
se odmah počinje koristiti nakon što se napravi i treba ga popiti u nekoliko
dana
Preporučeno
piti tri puta na dan po cca 0.3 dcl
Moguće
je napitak napraviti i u sokovniku, bez rendanja i ceđenja, samo sve sastojke
ubaciti u sokovnik – brže je i ruke ne bole nakon toliko ceđenja. U tom slučaju
sok ostaviti preko noći i ujutru dodati med.
lovesensa.rs