Koliko
često, prvo što ujutro vidite kada se pogledate u ogledalo, su tamni kolutovi
ispod očiju odnosno podočnjaci?
Živciraju
vas do besvijesti, ali prije nego što se zapitate zašto ih baš vi imate, radije
razmišljate o tome kako ćete ih (pokušati) sakriti čim prije i čim bolje. No,
kada je riječ o podočnjacima, prije popravljanja štete, trebali bi pokušati
riješiti njihov uzrok. Jelena Meštrović Štefekov, dr. med., spec. dermatologije
i venerologije, ima nekoliko dobrih i nekoliko manje dobrih vijesti za vas, pa
krenimo od početka.
Zašto nastaju podočnjaci?
Podočnjaci
se često pojavljuju nasljedno, kod osoba tamnog tipa kože i kod nekih bolesti.
Postaju izraženiji s godinama jer koža vijeđa postaje tanja, prozirnija za male
krvne žile smještene neposredno ispod površine.
"Brojni
čimbenici i njihove kombinacije mogu utjecati na nastanak podočnjaka: nasljedna
sklonost, tamniji fototip kože, alergijske bolesti kože, upalne bolesti sinusa,
starenje, umor, iscrpljenost, trljanje i iritacija tog područja. Podočnjaci
mogu biti posljedica nakupljanja pigmenta melanina, što je najčešće genetski uvjetovano,
ali i posljedica različitih alergija i upala koje ostavljaju tamniju obojenost
kože. Također, podočnjaci mogu biti posljedica naglašenog vaskularnog crteža
kože (proširenih venula i kapilara) koji prosijava kroz tanku kožu. Kako
starimo, podočnjacima se često pridružuje i “upalost” koja nastaje zbog gubitka
volumena masnog tkiva i kosti orbite. Mršavljenje, osobito većeg broja
kilograma u kratkom vremenskom periodu, također može produbiti “upalost”
orbita, kao fizička i mentalna iscrpljenost (stres)", objašnjava Dd. sc.
Jelena Meštrović Štefekov, dr. med., spec. dermatovenerolog.
No,
upozorava kako je bitno znati da podočnjaci nisu isto što i vrećice ispod očiju
koje predstavljaju “višak” ili masnog tkiva ili tekućine (otok):
Koža
ispod oka je vrlo tanka, sklona zadržavanju tekućine koja može biti posljedica
neadekvatne prehrane (slana, slatka hrana, alkohol), alergija, upala sinusa, a
može upućivati i na bolesti štitnjače, kardiovaskularne ili bubrežne bolesti.
Također, može se raditi samo o nasljednoj sklonosti.
No,
ovisno o vrsti i uzroku, podočnjaci i vrećice ispod očiju mogu se ublažiti.
"Ako
su podočnjaci posljedica pojačane pigmentacije, dobre rezultate daju kreme s
retinoičnom kiselinom i tzv. izbjeljujućim kiselinama, blagi pilinzi, IPL (naravno
prilagođeni tankoj koži područja ispod očiju). U slučaju pojačanog vaskularnog
crteža kreme s kofeinom i neotensilom, te laserski tretmani (Nd Yag). Kod
upalih podočnjaka dobre rezultate mogu imati dermalni fileri, a kod viška
masnog tkiva pomaže samo njegovo uklanjanje (blefaroplastika)", objašnjava
dermatologinja.
A
prije bilo kakvih tretmana, postoje koraci koje možete učiniti i sami kod kuće.
Prije svega, pažljivo birajte kozmetiku, pazite kako sapvate, ali i što jedete.
Otečenost
možemo ublažiti izbjegavanjem namirnica koje zadržavaju vodu (slano, slatko,
začinjeno, alkohol), izbjegavanjem spavanja na trbuhu (preporuča se spavati na
leđima s podignutim uzglavljem), hladnim oblozima, izbjegavanjem iritansa
(agresivna sredstva za čišćenje, tonici), otkrivanjem i liječenjem mogućih
sistemskih uzroka (bolesti štitnjače, kardiovaskularnih i bubrežnih bolesti). U
slučaju alergija, adekvatna terapija i njega područja oko očiju, mogu ublažiti
tamne pigmentacije i podočnjake, zaključuje Jelena Meštrović Štefekov.
Kako učinkovito možemo prikriti
podočnjake?
Korektori
vrlo uspješno kamufliraju tamne podočnjake, te smanjuju dojam upalosti. Nisu od
koristi kod vrećica ispod očiju. Na našem tržištu imamo vrlo dobar izbor
korektora, od kojih su pojedini prilagođeni upravo koži ispod očiju (npr.
“Vichy”, “Avene”, “Benefit”). Važno je da je takav korektor kremast, dobro
prijanjajuć s većom količinom pigmenta. Većinom se nanose utapkavajući. Tekući
korektori obično naglase bore i brzo se izgube. No, kao i kod pudera, dobar
korektor mora vam se dogoditi, savjetuje ova liječnica.
ordinacija.vecernji.hr
