Privatna
fitness trenerica Minja Huseinović svakodnevno dijeli savjete o ishrani i
treniranju, a sve to u cilju promovisanja što zdravijeg životnog stila. Minja
je s nama podijelila recept za smoothie koji možete konzumirati za doručak.
Za
ovaj jednostavni napitak vam je potrebna jedna zelena jabuka, jedan štap celera
i šolja špinata.
Sve
to stavite u blender te dodajte jednu četvrtinu manga i onoliko kokosovog ili
bademovog mlijeka koliko vama odgovara.
Smoothie
je moguće odmah popiti ili konzumirati kasnije bez ikakvog podgrijavanja,
kuhanja i slično, a kombinacija voća i povrća će vam osigurati dnevnu dozu
vitamina koja vam je prijeko potrebna.
klix.ba
