Ubrzava
metabolizam u našem organizmu, pa tako topi masnih naslaga. U tome vam može
pomoći i ovaj moćan sirup uz koji ćete smanjiti stomak i eliminisati višak vode
iz tela.
Ren
je zdrava antibakterijska namirnica koja ne sadrži zasićene masti ili
holesterol. Odličan je i za probavu jer stimuliše razvoj dobrih bakterija u
probavnom sustavu i u sekundi će pročistiti vaše sinuse.
Sastojci:
15o
grama svežeg rena (koren)
4
limuna
3
kašičice meda
2
kašičice cimeta
20
grama svežeg đumbira (koren)
Priprema:
Ren i đumbir izmiksajte u blenderu ili pretvorite u
kašu uz pomoć štapnog miksera. Iscedite limun, dodajte sok renu i đumbiru pa
mešajte 3 minute. Zatim dodajte med i cimet i mešajte dok ne dobijete potpuno
homogenu smesu. Sirup spremite u staklenu flašu ili teglu. Čuvajte ga u
frižideru.
Konzumirajte
2 kašike sirupa dnevno tokom 3 nedelje i onda napravite pauzu od mesec dana.
(elle.rs)