Ovaj zeleni smoothie prava je hlorofilna bomba koja će u tren preporoditi vaše telo i vratiti mu potrebnu snagu, a može se konzumirati u svako doba dana.
Kate Middleton spada u onaj krug žena koji već neko vreme ima jednu te istu vitku liniju. Čak i posle porođaja (samo mesec dana je prošlo od rođenja malene princeze Charlotte) šarmantna Kate po navodima bliskih prijatelja izgleda bolje nego pre druge trudnoće.
Dok Kate vodi brigu o dvogodišnjem princu i jednomesečnoj čerkici, o njoj kako prenosi UsWeekly vodi računa njena sestra, Pippa Middleton.
"Pippa je uredila da njenoj sestri na adresu tri puta nedeljno se dostavljaju zdravi, domaći sokovi i šejkovi, " izjavio je za američki magazin blizak prijatelj kraljevske porodice.
Inače, Kate je odavno veliki fan zelenih sokova zbog kojih su joj mediji protekle godine nadenuli nadimak Smoothie Queen. Međutim, dok ih je pre sama pravila u blenderu, briga oko nove bebe joj je oduzela prilično vremena pa je sestra odlučila da je iznenadi i pomogne joj, uređujući da joj besplatno stižu sveži, ceđeni sokovi na kućnu adresu.
Od svih šejkova i smutija, Kate preferira zeleni napitak od kelja koji pije svako jutro za podizanje energije koji je sjajan u borbi protiv anemije, plus pomaže telu da se bori protiv infekcija, čisti jetru i digestivni sistem, uništava bakterije i deluje antispetično.
Ukoliko i vi želite da pijete napitak kao Kate koji može da bude snažan saveznik u borbi protiv proširenih vena jer jača krv, poboljšava cirkulaciju, napravite sledeći smoothie.
Sastojci:
- 1 limeta
- četvrtina ananasa
- četvrtina krastavca
- pola šake brokolija
- 1 stabljika celera
- 1 šaka spanaća
- 1 šaka kelja
- 1 dcl bademovog mleka ili običnog jogurta
- 1 šaka leda
Priprema: Ogulite limetu i ananas, ubacite u blender ili aparat za pripremu smoothieja zajedno sa ostalim sastojcima. Dobro izmešajte dok se svi sastojci ne sjedine. U čašu ubacite led i prelijte smoothie preko njega.
