Američko
udruženje za srce (AHA) navodi da više od tri četvrtine pacijenata koji su prvi
put doživjeli moždani udar ima visok krvni pritisak.
Njihovi
podaci pokazuju da 77 posto osoba koje prvi put dožive moždani udara ima krvni
pritisak veći od 140/90 mmHg, dok se normalnim smatra manji od 120/80 mmHg,
prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Zato
ljekari kažu da je najbolji način da se izbjegne moždani udara snižavanje
krvnog pritiska, a najbolji način snižavanja krvnog pritiska je promjena načina
na koji jedete i pijete.
Međutim,
čak i ako smanjite unos soli i alkohola, postoje druge uobičajene namirnice i
pića koja bi vas mogla dovesti u opasnost od ovog smrtonosnog zdravstvenog
stanja. Jedno istraživanje je pokazalo da drugo popularno piće može
utrostručiti rizik od moždanog udara ako ga pijete samo jednom dnevno, iako se
često prodaje kao zdravija opcija.
Istraživači
sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Bostonu sagledali su dugoročne
posljedice konzumiranja umjetno zaslađenih pića na zdravlje, objavivši svoje
rezultate 2017. u časopisu Stroke.
Istraživači
su analizirali skoro 3.000 učesnika starijih od 45 godina na moždane udare
tokom 10 godina, mjereći unos pića putem upitnika o učestalosti hrane. Prema
njihovim nalazima, učesnici koji su pili barem jednu sok dnevno imali su gotovo
dvostruko veću šansu za moždani udar od onih koji nisu pili, ali su imali tri
puta veću vjerojatnost da će razviti ishemijski moždani udar.
"Naša
studija pruža dodatne dokaze koji povezuju konzumaciju umjetno zaslađenih
napitaka s rizikom od moždanog udara, posebno ishemijskog moždanog udara",
rekli su istraživači.
Ovi
istraživači Medicinskog fakulteta Univerziteta u Bostonu također su promatrali
skoro 1.500 učesnika starijih od 60 godina za razvoj demencije u korelaciji s
konzumacijom zaslađivača u prehrani.
Prema
njihovim nalazima, ljudi koji su pili barem jedan umjetno zaslađen napitak
dnevno imali su tri puta veću vjerojatnost da će razviti demenciju zbog
Alzheimerove bolesti od onih koji nisu konzumirali zaslađena pića.
"Naša
studija je prva koja izvještava o povezanosti između dnevnog unosa umjetno
zaslađenog bezalkoholnog pića i povećanog rizika od demencije uzroka svih
uzroka i demencije zbog Alzheimerove bolesti (AD)", rekli su istraživači.
Naučnici
koji stoje iza studije rekli su da je potrebno provesti daljnja istraživanja
kako bi se utvrdilo zašto postoji povećan rizik i za moždani udar i za
demenciju kod onih koji redovno piju zaslađene napitke.
Međutim,
u uvodnu koji prati studiju iz 2017., Ralph Sacco, predsjednik Odjela za
neurologiju Medicinskog fakulteta Miller na Univerzitetu Miami na Floridi,
rekao je da je glavni problem to što je umjetno zaslađena pića (ASB) prodaju se
kao zdravije alternative pićima zaslađenim šećerom (SSB).
"Američko
udruženje za srce i Američko udruženje za dijabetes oprezno su potvrdili
upotrebu umjetnih zaslađivača umjesto šećera u borbi protiv pretilosti,
metaboličkog sindroma i dijabetesa, ali još uvijek postoji neizvjesnost o
prednostima, pa čak i zdravlju ASB-a," rekao je Sacco.
Nekoliko
velikih studija, uključujući i izvještaj iz 2017., povezivale su gazirana pića
sa zdravstvenim stanjima, uključujući dijabetes tipa 2, srčani udar i
vaskularnu smrt, uz moždani udar i demenciju.
"Međutim,
sve veći broj epidemioloških studija koje pokazuju snažnu povezanost između
česte konzumacije ASB -a i vaskularnih ishoda, ukazuje na to da možda nije
razumno zamijeniti ili promovirati ASB kao zdraviju alternativu SSB -u",
objasnio je Sacco.
klix.ba
