Već
smo odavno uskočile u sandale ili japanke i pokazale svoja stopala svijetu… A
ako smo ih preko zime možda zanemarile, onda je velika vjerojatnost da je
njihova koža u proljeće bila gruba, suha i tvrda, pukotine na petama i
općenito, dojam i nije za čistu peticu. Možda za prvo otkrivanje svoja stopala
počastimo profesionalnom pedikurom, ali često to nije dovoljno da
"izdrže" cijelo ljeto. Pedikuru treba ponavljati, a ponekad je
jednostavno dovoljno tek dobro omekšati kožu stopala u lavoru kod kuće – stoga
ti preporučujemo ovaj jednostavan, a učinkovit 'recept'.
Mnogi
se kunu u ovaj 'lijek' za stopala, a sastoji se od dva sastojka koja obično
uvijek imamo kod kuće. Pogledaj kako napraviti fantastičnu mješavinu od koje će
ti stopala izgledati sjajno!
Potrebno ti je:
·
2-4 šalice
mlijeka
·
šaka sode
bikarbone
· veliki lavor (dovoljno velik da u njega istovremeno stanu obje noge)
Zagrij
mlijeko, pazi da ne bude prevruće. Možeš koristiti dvije do četiri šalice,
ovisno o veličini lavora, koliko su ti velika stopala i koliko imaš mlijeka kod
kuće.
Ulij
mlijeko u lavor. Važno je da je lavor toliko velik da oba stopala istovremeno
stanu u njega i mogu biti sa svih strana potpuno uronjena u tekućinu.
Namači
prste u mlijeku oko pet minuta, a potom uzmi soda bikarbonu. Lagano pospi
kupku.
Umiješaj
sodu u mješavinu s pomoću stopala.
Dobro
namoči kožu na dijelovima gdje je tvrđa ili deblja – osobito donji dio peta i
područje ispod prstiju. Masiraj tekućinom ta područja – naravno, slobodno koristi
i ruke ako je potrebno.
Nemoj
zaboraviti namakati u tekućini i gornji dio stopala te zglobove – ako nisu
dovoljno umočeni, masiraj ih tekućinom. To su dijelovi stopala koja se najviše
vide kad nosiš sandale ili japanke.
Kad
si dovoljno istrljala stopala, udobno se zavali u naslonjač, uključi TV ili
čitaj dok se stopala fino namaču.
Operi
noge toplom vodom i dobro ih posuši.
Odmah
bi trebala primijetiti kako tvoja stopala sada izgledaju njegovanije i
pomlađeno! Ova kombinacija sastojaka djeluje jer se isti međusobno nadopunjuju.
Mlijeko sadrži mliječnu kiselinu koja omekšava kožu. Soda bikarbona pak ima
abrazivna svojstva koja uklanjaju suhu i grubu kožu kad se ista omekša.
Kako
se spravlja i koristi ova kupka, možeš pogledati i u sljedećem videu:
