Lejla
Šebić, jedna od najpoznatijih bh. fitness trenerica, na svojim društvenim
mrežama često dijeli snimke treninga i savjete vezane za vježbanje, a u
posljednjoj objavi kazala je kako za fit izgled ne postoje čarobne pilule te
kako je samo jedan pravi recept, a to je redovan trening.
Šebić
koja pored zanimanja fitness trenerice, predaje na Fakultetu sporta i tjelesnog
odgoja u Sarajevu, a nosi i titulu Miss bikini America iz 2014. sa takmičenja
koje se održalo u Las Vegasu, na svojim društvenim mrežama redovno promiče
zdrav način života u čijem je središtu redovno vježbanje.
U
opisu fotografija koje je podijelila na Facebooku i Instagramu otkrila je tajnu
fit izgleda napisavši: "Nema čarobnih pilula, nema strogih dijeta, nema
čudotvornih masaža i krema za mršanje... samo je jedan pravi recept za fit
izgled tijela: 'redovan trening'".
Naglasila
kako je za fit izgled i sa više od 45 godina zaslužna fitness motivacija, ali i
fitness stil života.
Šebić
koja radi i kao trenerica u Life is motion centru, ranije je otkrila kako
potiče iz "sportske porodice" zbog čega odabir njenog životnog poziva
ne iznenađuje.
Trenerica
je u više navrata naglasila kako je vježbanje najefikasniji i najbolji način očuvanja
zdravlja ljudi te kako je od velike važnosti pokrenuti se posebno nakon perioda
pandemije koja je ugrozila zdravlje ljudi, ali i prisilila da smanje kretanje.
Također,
objavila je i rezultate istraživanja koja su pokazala da fizički aktivniji rjeđe
obolijevaju od Covida od onih manje aktivnijih, zbog čega dodatno preporučuje
redovno vježbanje.
Šebić
na svom profilu dijeli i fantastične rezultate svojih klijenata, ali naglašava
da je zdrav način života nešto što je potrebno strpljivo razvijati i praktikovati
tokom života te kako se ne može desiti preko noći.
klix.ba