Mnogo
je aktivnosti koje možete raditi u kući tokom vikenda i osjećati se sretno i
ispunjeno. Ostanak u kući iskoristite da ugodite sebi i radite ono što najviše
volite
Možda
vam je dosadilo stalno biti u kući, ali iskoristite ovaj vikend da maksimalno
ugodite sebi, baveći se aktivnostima koje vas usrećuju i opuštaju i zbog kojih
imate onaj pravi feel good osjećaj.
Nekoga
usrećuje ostanak u krevetu cijeli dan, nekog isprobavanje novih recepata, druge
pak uređenje balkona i sadnja cvijeća, a neke druženje s porodicom ili kućnim
ljubimcem. Mnogo je različitih aktivnosti koje možete raditi u kući tokom
vikenda, ali najvažnije je da odaberete baš one koje će vam pružiti pravi
ugođaj opuštanja, relaksacije i zadovoljstva.
Donosimo
neke prijedloge kućnih aktivnosti tokom vikenda, za koje vjerujemo da vam mogu
pomoći u postizanju željenog osjećaja.
UŽIVANJE U NAJDRAŽIM NAPICIMA I HRANI
Vikend
odredite da se potpuno prepustite uživanju u najdražim receptima i
najomiljenijim napicima. Već od jutra počnite opušten ritual prve jutarnje kafe
ili čaja, kao i zdravom doručku koji će vam dati potrebnu energiju za ostatak
dana. Udobno se smjestite na omiljeno mjesto, ili na balkonu uživajte u prvim
zrakama proljetnog sunca, ili jednostavno doručak i kafu donesite u krevet. Bez
obzira koje mjesto odabrali, polako i bez žurbe prepustite se okusima koje
volite. Kasnije, tokom dana, iskoristite vikend da napravite sebi najdraže
jelo, ili hranu koji ste voljeli, a dugo niste probali, kao i napitke koje
volite piti ili ih do sad niste uspjeli probati. Zadovoljite svoj osjet ukusa,
bez krivnje ovaj vikend, pa i ako pretjerate, imate sedmicu ispred sebe da to
ispravite.
PRIREDITE SI PRAVI SPA RAJ
Ovo
je jedan od rituala koji će vam sigurno pružiti feel good osjećaj ovaj vikend.
Napravite opuštajuću atmosferu, upalite tihu muziku, zapalite mirisne svijeće,
napunite kadu s vodom i eteričnim uljima i posvetite se sebi i njezi svog
tijela. Poslije toga bit ćete regenerirani, psihički odmoreni i revitalizirani.
ISKLJUČITE SE IZ DIGITALNOG SVIJETA
Možda
ćete pomisliti da je to nemoguće, ali bar vikendom pokušajte odmoriti svoj um
od interneta i svesti ga na što minimalniju mjeru. Ništa se neće desiti loše,
ništa nećete propustiti što kasnije ne možete nadoknaditi i sve poruke i
e-mailovi mogu biti bar malo na pauzi. Kada se isključite iz interet svijeta,
shvatit ćete koliko stvari postoji oko vas, a koje su tu i sada. Odmorite oči
od Instagrama, Facebooka i svih vijesti koje vas iscrpljuju, a da toga niste ni
svjesni i to vrijeme provedite u društvu porodice, pričajte, ili igrajte
društvene igre. Posvetite vrijeme svom kućnom ljubimcu, ako ga imate, zabavite
ga i prepustite se njihovoj radosti i ljubavi prema vama. Ništa vam na
internetu neće pružiti osjećaj zadovoljstva, kao krzneni prijatelj koji se
veselo i umiljato igra s vama.
RADITE NEŠTO KREATIVNO
Ako
ste kreativac, umjetnik ili osoba koja voli stvarati vlastitim rukama,
kreativnost će vam zasigurno pružiti osjećaj zadovoljstva i ispunjenosti.
Slikajte, krojite, pišite pjesme ili izrađujte kreativne predmete.
Redizajnirajte životni prostor, uredite balkon, posadite novo cvijeće ili
izaberite neku kreativnu aktivnost koju odavno želite isprobati. Ako se na
trenutak odvojite od interneta, shvatit ćete koliko toga zabavnog možete raditi
i koliko ste ustvari kreativna i sposobna osoba.
NAPRAVITE FILMSKI MARATON ILI GLEDAJTE
OMILJENE SERIJE
Ako
ste odlučili vikendom ne čistiti kuću, kuhati ili biti kreativni, organizovanje
filmskog maratona je dobra ideja. Nađite filmove na internetu ili sezone
omiljenih serija, udobno se smjestite i pripremite sve što vam je potrebno,
kako biste mogli gledati bez suvišnih prekida. Bilo da gledate sami, ili u
društvu porodice, bitno je da odaberete filmove i serije baš po svom ukusu.
ČITAJTE I PIŠITE
Ako
vam čitanje ili pisanje pričinjava zadovoljstvo, vikend iskoristite upravo za
te aktivnosti. Isključite se iz svega i prepustite dobroj knjizi. Dobra knjiga
opušta i pruža pravo zadovoljstvo i bijeg od stvarnosti. Ugodno mjesto, knjiga,
super napitak i tišina, zasigurno će vam pružiti feel good osjećaj ovog
vikenda. Ako uživate u pisanju, takođe se isključite iz svega, uzmite olovku u
ruke, ili tipkovnicu i pišite o onome što volite i što vas ispunjava.
soeursmagazine.com/
