Tri recepta s đumbirom za superimunitet

Đumbir zbog svojeg izgleda i nije najprivlačnija namirnica, no kad pročitaš njegova svojstva, možda ti baš on postane idealan lijek protiv tegoba koje te muče. Ovaj gomoljasti, neoguljen korijen ima zanimljiv i jedinstven okus koji je istovremeno i ljut i sladak. Osim kao začin u prehrani, on pomaže pri sagorijevanju masti, potiče rad metabolizma, pomaže kod glavobolja i mučnina, bogat je mineralima i vitaminima pa je tako idealan za borbu protiv gripe i prehlade. Iz tog razloga, donosimo ti dva recepta za napitke od kojih ćeš se odmah bolje osjećati, a recept za pivo od đumbira s kojim možeš nazdraviti za ozdravljenje.

Čaj od đumbira s medom i limunom

Sastojci:

· šalica kipuće vode

· naribani đumbir

· čajna žličica meda

· čajna žličica soka od limuna

Postupak:

Zagrij vodu da proključa, a zatim u nju ubaci naribani đumbir te ga ostavi umočenog tri minute.

Dodaj po žličicu meda i soka od limuna, Procijedi čaj te makni ostatke naribanog đumbira.

Dobro promiješaj i uživaj u napitku.

Čaj od đumbira s medom i limunom ( Metoda broj dva)

Sastojci:

· sedam centimetara nasjeckanog đumbira

· dvije šalice vode

· pola šalice soka od limuna

· 2 žliice meda

Postupak:

Postupak je isti kao i kod prethodnog recepta samo ovog puta prije nego procijediš čaj prvo ga prekrij plastičnim poklopcem i ostavi 10 minuta. Nakon što taj period prođe, procijedi čaj i spreman je za posluživanje.

DODATAN SAVJET:

Kada si napravila čaj od đumbira, bilo da si probala prvu ili drugu metodu, možeš mu dodati pola žličice cimeta u prahu koji djeluje kao antiseptik te će te riješiti virusa. Također, čaju možeš dodati i pola zdrobljenog češnjaka koji je dobar za imunitet kao i prstohvat kajenskog papra prije nego procijediš čaj.

Pivo od đumbira

Sastojci:

· šalica šećera

· 1/4 čajne žličice zrnatog pekarskog kvasca

· dvije žličice naribanog đumbira

· voda

· ocijeđeni sok od jednog grejpa ili limuna

· trebat će ti i boca i lijevak

Postupak:

Na bocu stavi lijevak, a zatim u nju ubaci šećer i zrnati pekarski kvasac. Zatim dodaj đumbir, sok od grejpa ili limuna te vodu.

Stavi čep na bocu i dobro protresi nekoliko puta.

Nakon što si protresla, u bocu dodaj još vode.