Čini
li vam se nekad da smo toliko “bombardirani” različitim novitetima u beauty
svijetu da je teško odabrati idealan proizvod jer svaki obećaje da je baš on
savršen za naš tip kože. Upravo iz tog razloga, nekad je najbolji potez back to
basics, odnosno povratak nekim osnovama beauty rutine u kojem ćemo na stranu
staviti pregršt novih informacija. Njega kože posebno je bitna tema, no put do
divnog i njegovanog tena ipak i nije toliko kompliciran!
VEČERNJA RUTINA NEKA BUDE PRIORITET
Za
početak, stručnjaci kažu da je čiščenje lica ključan korak na putu do savršene
kože. Večernje čišćenje lica treba biti prioritet jer se tijekom dana na koži
skuplja prljavština koja može ubrzati starenje kože te ju oštetiti. Stručnjaci
savjetuju uporabu onih proizvoda koji ne narušavaju pH vrijednosti i
hidrataciju kože, već one koji ubrzavaju obnovu stanica. Ne preporučuju uporabu
vlažnih maramica jer ostavljaju zaštitni sloj na koži koji može začepiti pore.
OBRATITE POZORNOST NA SERUME
Hidratantne
kreme jesu osnova svake beauty rutine, no obratite pozornost i na serume koji
mogu prodrijeti dublje u kožu. Odlučite se za vitamin C ujutro te vitamin A u
večernjim satima, nakon čega slijedi peptidni serum te, na posljetku,
hidratantna krema.
VAŽNOST UNOSA VITAMINA C
Budući
da je naša koža podložna skupljanju prljavštine, važno je opskrbiti je
antioksidansima, a tu uskače vitamin C koji ima protuupalna svojstva te
stimulira sintezu kolagena pa se redovitom uporabom može smanjiti hrapavost
kože i vratiti joj sjaj. Stručnjaci dodaju da njegov unos kroz povrće, voće ili
dodatne vitamine, može smanjiti oštećenja koja su nastala uslijed djelovanja UV
zraka.
NIKUD BEZ KREME ZA SUNČANJE
Važno
je imati na umu da se krema sa zaštitnim faktorom ne nanosi samo u ljetnim
danima, već tijekom cijele godine. UV zrake koje uzrokuju starenje kože
prisutne su i tijekom oblačnih dana pa je koži prisutna stalna zaštita, a ona
dolazi u vidu širokog spektra krema za sunčanje. Stručnjaci kažu da titanov
dioksid i cinkov oksid trebaju biti neizostavni sastojci krema. Oni, naime,
fizički blokiraju UV zračenje, za razliku od kemijske blokade uslijed koje mogu
nastati sitne bubuljice, a djeluju samo nekoliko sati. Titanov dioksid i cinkov
oksid traju duže i djeluju protuupalno pa neka budu i prvi izbor.
RAZMISLITE O PROIZVODIMA S RETINOLOM
Retinol
je moćan anti-age sastojak te treba biti oprezan s njegovom uporabom, osobito
ako imate osjetljivu kožu. Ipak, ako se koristi “propisno”, stručnjaci tvrde da
može učiniti čuda za kožu – pomaže u stimulaciji kolagena i smanjuje
pigmentaciju, a spriječava i pojavu mrlja od sunca te smanjuje pore. Ipak,
prije nego se odlučite za unos retinola, najbolje je porazgovarati sa
stručnjakom koji će vidjeti što je najbolje za pojedini tip kože.
journal.hr