U
sjajnom početku dana zasigurno ćete uživati pripremite li ovaj raskošan
smoothie. Kombinacija mlijeka, jogurta, banane, zobenih pahuljica i začina
zasladit će vas na najzdraviji mogući način, a želite li dodatno začiniti svoju
čašu zdravlja, svakako dodajte i omiljene orašaste plodove.
Sastojci:
1
šalica kravljeg mlijeka
2
žlice jogurta
1
banana
3
žlice zobenih pahuljica
2
žlice grožđica
1
žličica mljevenog cimeta
Malo
ekstrakt vanilije
Priprema:
Zobene
pahuljice namočite u mlijeku kako bi omekšale. I grožđice valja najprije
desetak minuta namočiti u malo tople vode, a možete ih zamijeniti sušenim
brusnicama ili sušenim datuljama.
Zatim
nasjeckajte bananu te sve sastojke dobro izmiksajte u blenderu.
Prema
želji, dodajte leda.
gastro.hr
