Lavanda
(Lavandula officinalis) najpoznatija je kao prirodno sredstvo za tjeranje
moljaca iz ormara. No riječ je i o vrlo ljekovitoj biljci koja se osobito
ističe svojim umirujućim učincima. Prema japanskom istraživanju već i miris
lavande smanjuje stres.
Potrebno je
- 25 cvjetova lavande
- 20 g odoljenova korijena
- 20 g matičnjakova lista
- 20 g češera hmelja
- 20 g cvjetova kamilice
Priprema:
Uzmi
jednu do dvije žličice mješavine i stavi u 250 ml vruće vode. Neka odstoji
deset minuta pa procijedi. Pij dvije do tri šalice vrućeg čajana dan.
Protiv glavobolja i
migrena
Potrebno je
- 25 g lavande
- 25 g majčine dušice
- 10 g matičnjaka
- 10 g vrbove kore
- 10 g anisa
Priprema:
Pomiješaj
biljke i stavi ih u staklenku. Pri pripremi čaja uzmi jednu do dvije žlice
mješavine i stavi u 250 ml vruće vode. Ostavi da odstoji deset minuta i
procijedi. Pij dvije do tri šalice vrućeg čajana dan.
Izvor: zdravakrava.ba
