Veća briga o vašoj
koži nakon četrdesetog rođendana nešto je o čemu se ne raspravlja. Kako
starite, proizvodnja kolegena i elastina u koži se smanjuje, a obnavljanje
ćelija kože se usporava.
To znači da je vaša
koža podložnija oštećenjima, tako da dolazi do “lakšeg” i bržeg razvoja sitnih
bora oko očiju, bora uopšteno i pjega nastalih usljed djelovanja sunčeve
svjetlosti; ukoliko ne povedete više računa o vašoj koži sada, njihova pojava
dramatično će se pogoršati.
Sljedeća četiri
proizvoda za njegu kože preporučuju vrhunski svjetski dermatolozi.
Krema ili losion sa zaštitnim
faktorom
Izlaganje suncu
glavni je uzrok preuranjenog starenja kože. Ultraljubičasta svjetlost ubrzava
formiranje linija, bora i pjega. Osim odjeće, krema ili losion sa zaštitnim
faktorom jedina je stvar koja vašu kožu može zaštiti od nepovoljnog sunčevog
zračenja. Koristite formule čiji su aktivni sastojci cink oksid ili titanijum
dioksid.
Ove formule sadrže
manje hemikalija te imaju tendenciju da rjeđe iritiraju kožu. Kremu ili losion
sa zaštitnim faktorom nanosite svako jutro. To bi trebalo da bude zadnji proizvod
za njegu kože koji ćete nanijeti prije nanošenja šminke.
Retinol
Retinol je
definitivno najmoćniji sastojak koji vam može pomoći da usporite starenje kože.
Evo šta se dešava kada ga ne nanosite: proizvodnja kolagena se usporava i rast
novih ćelija kože se smanjuje što rezultuje tanjom kožom sklonom borama i
opuštanju, a koja ne može reflektovati svjetlost kao kada je bila zategnuta i
glatka.
Ukoliko ga niste do
sada koristili, nabavite kremu u kojoj je on aktivni sastojak te je nanosite
svako drugo veče prije spavanja. Ako ste ga već koristili neko vrijeme ili ako
ste primijetili poboljšanja na vašoj koži, vrijeme je da posjetite dermatologa
kako bi vam on prepisao novu kremu.
Sve zavisi od vaše
kože te može biti potrebno od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, nakon
početka korištenja, kako biste prešli na novu verziju. Nanosite ga uveče, nakon
pranja lica, a prije nanošenja noćne kreme.
Serumi bogati antioksidantima
Slobodni radikali,
koji nastaju usljed UV zračenja i zagađenja životne sredine, oštećuju DNK
ćelija kože, što utiče na preuranjeno starenje kože. Antioksidanti sprečavaju
nastanak oštećenja tako da vaša koža zadržava svoj prirodni sjaj i mladalački
izgled.
Serume bogate
antioksidantima najbolje je nanositi ujutro (nakon čišćenja lica), pošto je
koža “najranjivija” tokom dana. Dermatolozi preporučuju verzije koje sadrže
ekstrakt zelenog čaja, jer njegovi antioksidanti smanjuju pojavu nastanka bora.
Hidratantna krema
Lojne žlijezde u
vašoj koži smanjuju se kako starite tako da vaša koža zadržava sve manje
količine vlažnosti pa, umjesto da bude glatka, ona počinje da se opušta te da
se na njoj formiraju linije i bore.
Hidratantna krema
pruža hidrataciju koja je potrebna da se ove promjene spriječe. Tokom vaših
dvadesetih godina, vaša koža je imala više prirodne vlažnosti pa ste, tu i
tamo, mogli da preskočite nanošenje hidratantne kreme.
Sada je potrebno da
je nanosite danonoćno i to verziju koja sadrži hijaluronsku kiselinu, glicerin,
peptide ili ceramide – svi navedeni sastojci vašoj koži pomažu da zadrži
vlažnost usljed čega joj se vraća mladalački izgled i sjaj.
Peptidi su posebno
dobri, jer kožu opskrbljuju hranjivim materijama koje su joj neophodne da bi se
ona obnovila i “popravila”.
