„Većina
ljudi su srećni onoliko, koliko su sami odlučili da budu srećni“- Abraham
Linkoln.
Niko
nije srećan slučajno. To je određena životna pozicija, nad kojom u početku
treba raditi, a kasnije ona počinje da radi za tebe. Važno je odakle treba
početi, a to je od sposobnosti za njeno uspostavljanje. Psiholozi smatraju da
baš ona predstavlja antonim depresije. To je svojevrsno oružje protiv neizbježnih
životnih padova svakog čovjeka. Japanska poslovica kaže: „Sedam puta padni,
osam puta ustani“.
Razradite
kod sebe sljedećih 8 navika i one će vam pomoći da budete mnogo srećniji i da
životne poteškoće lakše savladavate:
Ne
brinite šta drugi misle o vama
Srećni
ljudi ne dopuštaju negativnim ljudima da utiču na njihovo raspoloženje. Ma šta
govorili ovakvi ljudi, neka vas to brine k′o lanjski snijeg. Oni dobro znaju da
dostojan čovjek nije onaj koji nema mana, već onaj koji ima vrlina.
Uvijek
u svemu vidite samo pozitivno
U
svemu lošem ima i nečeg dobrog. Ako nekada ne polazi za rukom da se u određenoj
situaciji vidi pozitivna strana, takvi ljudi je sami stvore. I ne pokaju se
zbog toga. Ako ispadne dobro, onda je to odlično. A ako ipak bude loše, onda je
to iskustvo.
Budite
uvijek druželjubivi i zahvalni
Srećnim
ljudima nije važno kako vi izgledate, niti odakle ste. Sve što im je potrebno,
jeste još jedan čovjek, u čijem društvu mogu da se smiju i da budu srećni. Oni
se ne ustručavaju i ne žale da potroše nekoliko minuta kako bi drugim ljudima
iskazali zahvalnost.
Smijte
se što više i budite pozitivni
„Mi
se smijemo ne zato što smo srećni, već smo srećni zato što se smijemo“ –
Vilijam Džejms.
Osmijeh
i smijeh predstavljaju neodvojivi dio srećnog čovjeka. Ljudi s kojima provodimo
mnogo vremena utiču na nas i naše prihvatanje svijeta koji nas okružuje. Što
više vremena provodimo s pozitivnim i optimističnim ljudima, to će naš život
više biti obojen jarkim bojama.
Znajte
da nije sve na ovom svijetu savršeno
Teško
je pobjediti perfekcionizam u sebi, ali to je neophodno. Dobro je sve što ima mjeru.
Srećni ljudi znaju da kontrolišu stremljenje ka savršenstvu. Oni sebe ne
kažnjavaju za netačnosti i propuste. Oni se ponose sobom i svojim dostignućima.
Ponekad neke stvari idu ne baš onako kako smo planirali, i to je normalno.
Nemoguće je sve držati pod kontrolom.
Živite
u sadašnjosti
„Preživjeo
sam mnogo loših stvari u životu, neke od njih su mi se stvarno i desile“ – Mark
Tven.
Srećni
ljudi ne čekaju petak uveče, nedelju ujutro, kupovinu novih kola, novog stana.
Ne čekaju proljeće, ljeto, jesen, zimu. Jer najveća greška je misliti da živiš,
dok, zapravo, ležiš u zatvoru i iščekuješ život.
Dajte
doprinos svijetu koji vas okružuje
Jedan
od najboljih načina da se osjećaš srećnim je da mijenjaš svijet oko sebe. Za to
ne moraš da spasavaš ljude i zaustavljaš cunami. Nekada je samo dovoljno nekom
se nasmiješiti, uputiti kompliment, pomoći prijatelju.
Nikad
ne prestajte da učite
Srećni
ljudi su radoznali i teže da saznaju nešto novo o svijetu i ljudima koji žive u
njemu. Uvijek ima nešto što ne znamo. Interesovanje za život daje energiju,
pozitivno utiče na razmišljanje i čini dane ispunjenijima.
„Sreća
– to je svojstvo karaktera. Kod jednih je u karakteru da ga uvijek čekaju, kod
drugih da ga neprestano traže, a kod trećih da ga svuda nalaze“- Eljčin
Safarli.
Cijenite
jednostavna zadovoljstva koja ništa ne koštaju i pojave se sama od sebe; na
primjer, pojesti sladoled na klupici u parku, pomaziti mačku, vidjeti dugu.
Nalaziti radost u sitnicama i biti zahvalan za sve što imaš – eto, s tim
počinje sreća.
