Victoria
Kjær Theilvig (21) odnijela je titulu Miss Universe 2024., i time postala prva
Dankinja koja je ikad pobijedila na ovom natjecanju.
Sinonim
za Skandinaviju su lijepe žene plavih očiju i kose, besprijekorne, svilenkaste
kože iza koje ne stoje sati provedeni u kozmetičkim salonima, već jednostavni
principi njege i prehrane. Već pri prvom pogledu na njihove fotografije često
se postavlja isto pitanje - kako je moguće izgledati ovako dotjerano, čisto i
lijepo?
Prema
riječima Tine Isohani iz finske tvrtke Lumene Oy, koncept nordijske njege
ljepote uvelike se temelji na pravilu 'manje je više' koje vrijedi za njegu
kože, prehranu i stil života.
1.
Hidratizirajte se
Hidratantna
krema je proizvod koji mnogi opisuju kao jedini doista neophodan svakome tko
brine o svojoj koži, a Skandinavke ne staju pred kremom za lice bogatom
ceramidima kako bi postigle besprijekoran ten.
Osim
toga, primjenjuju hidrataciju iznutra, odnosno veći unos vode - čak tri litre
dnevno.
2.
Sezonska njega kože
Kako
se tijekom godine mijenja temperatura, tako se mijenja i vlažnost zraka, pa se
žene u Skandinaviji ne drže iste rutine tijekom cijele godine, već mijenjaju
proizvode koje koriste.
U
suhim i hladnim zimskim mjesecima koži je potrebno više hidratantnih krema i
seruma, a ljeti se prirodno više masnoće izlučuje pa su za to potrebna
osvježavajuća sredstva za čišćenje lica. Bez obzira na godišnje doba, jedina
konstanta u beauty arsenalu Skandinavki je SPF 30 ili viši.
3.
Sauna
U Finskoj se često kaže da žena izgleda najbolje nakon saune, a to nije slučajno jer istraživanja pokazuju da one pomažu u regulaciji proizvodnje sebuma, što posebno pogoduje osobama s masnom kožom sklonom aknama, kao i pH razine kože.
Osim toga, poznato je da boravak u sauni pomaže kod problema s cirkulacijom, smanjuje stres i uklanja toksine iz kože
4.
Ledena voda
Skandinavke
su naučile prigrliti hladnoću.
'Brojne
su prednosti nanošenja ledene vode na kožu; smanjuje upale, otekline,
poboljšava izgled kože, smanjuje proširene pore, poboljšava površinske bore',
kaže Isohanieva.
5.
Ljepota dolazi iznutra
Ljepote
Skandinavije dobro su nam poznate, a uključuju veličanstvene šume, polja i
mora. Sve to ljudima u Norveškoj, Danskoj i Švedskoj donosi mnoge superhrane
koje se koriste kako u kuhinji tako i u laboratorijima gdje se prave novi
pripravci za njegu kože.
Na
primjer, haringa , koja je bogata kolagenom, jedna je od osnovnih namirnica na
skandinavskim stolovima, dok kriptična sjemenka Rubus chamaemorus ima četiri
puta više vitamina C od prosječne naranče te se koristi kako u prehrani tako iu
proizvodnji krema u sjevernoj Europi.
