Doručak za savršen početak dana: Palačinke od zobenih pahuljica i banane

 

doručak_banane_zobene-pahuljice_palačinke_zdrava-hrana_recepti

Ako želite da započnete dan sa zdravim doručkom punim energije, donosimo recept za palačinke od zobenih pahuljica i banana.

 

Sastojci

·       zobene pahuljice 30 g,

·       jedna banana,

·       jedno jaje,

·       pola kašikice praška za pecivo,

·       pola kašikice cimeta

 

Priprema

U blender ubacite zobene pahuljice, bananu, jaje, prašak za pecivo i cimet.

 

Izblendajte u glatku smjesu. Zagrijte kokosovo ulje ili maslac na tavi. Viljuškom prebacite tijesto na nju i razvucite ga kružnim pokretima.

 

Pecite palačinke na jednoj strani tako dugo dok se ne stvore mjehurići, a zatim ih preokrenite. Bit će u potpunosti pečene za manje od 2 minute.

 

Ako želite počastiti još nekoga ovim ukusnim i zdravim doručkom, poduplajte sastoje.

(zene)

Lifestyle vodič za sretniji život! Beauty i modni trendovi, horoskop, recepti, zdravlje, ljubav, motivacija, savjeti, inspiracija i zanimljivosti...