Briga
o koži u četrdesetim godinama može ponekad izgledati kao borba sa
vjetrenjačama. Poslije četiri decenije izlaganja kože suncu, provođenja vremena
u prilično zagađenoj životnoj sredini i spavanja na strani ili stomaku, vaša
koža počinje da pokazuje “pohabanost” savremenog života. Tamne mrlje,
diskoloracija, bore i neujednačena tekstura – ovi znaci starenja potpuno su
normalna pojava tokom četrdesetih godina, čak i kod žena koje imaju dobre
navike.
Sve
ovo ne znači da morate prihvatiti izgled kože onakvim kakav je. Istina je da i
dalje imate dovoljno vremena da spriječite nastanak oštećenja kože, kao i da
popravite oštećenja koja već imate. Evo koje četiri stvari trebate raditi da
biste imali prekrasnu kožu u četrdesetima i godinama koje dolaze.
Zamijenite proizvode za njegu kože
U
četrdesetim, proizvodnja prirodnih masti i ulja vaše kože se usporava pa je
manje vjerovatno da ćete imati bubuljice, ali je veća vjerovatnoća da će koža
postati suva. Ukoliko ste koristili gel za čišćenje masne kože, zamijenite ga
blažim opcijama koje vam neće isušiti kožu.
Pjenaste
formule (njihovi površinski aktivni sastojci mogu uticati na isušivanje kože)
zamijenite kremastim sredstvima za čišćenje lica i micelarnom vodom. Takođe,
razmislite i o tome da zamijenite toner na bazi alkohola (opet – alkohol
isušuje kožu).
Istovremeno,
bilo bi mudro da se odlučite za “bogatije” hidratantne kreme, koje će vašem
licu dati neophodnu vlažnost i pomoći mu da vrati prirodni sjaj. Najbolje je da
potražite one koje sadrže hijaluronsku kiselinu, jer mogu pomoći licu da vrati
mladalački sjaj i izgled.
Koristite sastojak protiv starenja
Bez
izgovora: svaka žena bi trebalo da koristi retinol prilikom režima
uljepšavanja. Ovaj koncentrisani oblik vitamina A jedan je od najefikasnijih
sastojaka protiv starenja.
Osim
što koži pomaže da ujednači teksturu i bude glatka, retinol stimuliše i
proizvodnju kolagena, što postaje presudno u četrdesetim godinama (s obzirom na
to da se količina kolagena u koži u ovoj životnoj dobi smanjuje, a što dovodi
do stvaranja sitnih linija i bora).
Birajte pravu podlogu
Naravno,
tečni i kremasti puderi ponekad vam mogu dati svjež izgled. Međutim, kremasta
šminka za lice najčešće se smiješta u sitnim linijama i borama, a usljed čega
izgledate starije (a veoma je očigledno da ste nanijeli šminku).
Mineralna
kozmetika srednje ili jače prekriva kožu, a mnogo duže se zadržava na koži od
tečnih verzija. Za najbolje prekrivanje, birajte mineralne pudere koji sadrže
liskune (grupa silikatnih minerala), jer oni na najsuptilniji način odbijaju
svjetlost pružajući koži njen prirodni sjaj.
Profesionalni piling
Piling
je jedna od najjednostavnijih stvari za trenutno mladolikiji izgled kože u
četrdesetima. Definitivno je potrebno da koristite piling sa alfa-hidroksi
kiselinama, ali još bolje rezultate možete vidjeti ukoliko odlučite da se
obratite profesionalcima.
Na
svakih jedan do tri mjeseca posjetite licenciranog kozmetičara ili dermatologa
da biste uradili mikrodermoabraziju (kontrolisano odstranjivanje zadebljanog i
izumrlog sloja kože s ciljem uklanjanja neželjenih promjena koje se dešavaju
usljed starenja kože) ili blagi hemijski piling, a što znatno može poboljšati
teksuturu kože za manje od sat vremena. Pored toga, možete se odlučiti i za
dermaplaning, ukoliko niste pristalica hemijskog pilinga, jer vam i ova metoda
može pomoći da vam koža izgleda mlađe.
