Ljeto je
sve bliže, a samim tim i sezona kupaćih kostima i kraće i tanje odjeće. Ako
muku mučite sa viškom kilograma i ne možete da odolite slatkišima - ovo je
idealan detoks napitak za vas!
Sve što vam je potrebno:
·
5-6 jagoda
·
1 limun
·
par listića nane, po želji
Priprema:
Odvojite
peteljke sa jagoda, pa ih isjecite na sitnije komade. Iscjedite limun, pa
prelijte jagode limunovim sokom. Na kraju dodaje 3 čaše hladne vode pa
poklopite posudu.
Ostavite
da prenoći u frižideru, pa povremeno pijte preko dana. Voće će otpustiti tokom
noći značajne mikronutrijente, uključujući i vitamin C kojim su bogati i limun,
ali i jagode. Napitak je izuzetno osvježavajuć, a pored toga što ćete uspješno
očistiti organizam od toksina, imaćete i manju želju za slatkišima.
Pojedini
dodaju i kolutove krastavca u napitak, a možete i vi ukoliko želite.
