Svaka
promjena počinje prvo u vama i sa vama. Kad se vi promijeite – sve se mijenja.
Ne možete očekivati promjenu u vašim životima, a ne raditi ništa na vlastitoj
promjeni.
Kako
početi promjenu? Prvo osvijestite šta sebi govorite svaki dan, šta mislite svaki
dan, šta osjećate i radite. Želite li promjenu? Počnite od sebe. Promjena počinje u vama. Kad se vi oblikujete i počnete mijenjati
vidjet ćete da se i vaš život počinje mijenjati. Prvi korak je osvještavanje
šta sebi svakodnevno govorite i namjerno mijenjanje riječi koje izgovarate.
Kada
negativno govorite o sebi, drugima, životu - život potvrđuje to što govorite i
mislite. Ukoliko vam se ne sviđa vaš
život – vi ga možete mijenjati.
Sve ono
što govorite za sebe postaje dio vas i vaših života. Od presudne je važnosti
pratiti šta sebi svakodnevno govorimo jer ono što sebi govorimo oblikuje našu
podsvijest. Podsvijest onda upravlja nama i mi se ponašamo samo onako kako
govorimo ili kakva imamo uvjerenja. Mi dobijamo u životu ono što govorimo i
potvrđujemo.
Ukoliko
ste “zaglavljeni” na nekom mjestu, ukoliko niste zadovoljni okolnostima,
životom, sobom, provjerite koju priču
sebi pričate.
Kada neko kaže: “Ja sam baksuz, ja to ne
mogu, nisam ja za to, ja sam
smotana/smotan, ja sam lijena/lijen, ja sam nesretna/nesretan, zaljubljujem se samo u pogrešne osobe, ja sam
nesretna/nesretan u ljubavi...” i tako u nedogled, postaje jasno da je to
njegova ili njena “istina” i da tako živi.
Velika je paleta tih negativnosti
koje ljudi pričaju:
“Ja se
nalazim na dnu, mene niko ne voli, nemam dovoljno novaca, život je težak, ja
sam umorna, ja više ne mogu, ona me stalno iritira, nisam dovoljno lijepa,
debela sam, glupa sam...”
Svaka od
navedenih riječi u vama budi tjeskobu, nemir i lošu emociju.
Ukoliko govorite kako ste glupi i nesretni, vi
proizvodite stanja u tijelu koja odgovaraju tim riječima – proizvodite negativne emocije. Kako
podsvijest prihvata sve što kažete i kako ono što stalno potvrđujete riječima
postaje uvjerenje, onda se ne čudite ako vidite u svom životu potvrdu onoga što
ste govorili ili osjećali. Zakoni univerzuma koje je Bog stvorio uvijek potvrđuju naše promatranje,
fokuse ili uvjerenja a njih možete otkriti prema riječima koje izgovarate.
Šta sebi
govorite? Tako se i ponašate, takvi postajete.
Koju priču
sebi pričate? Da li je ta priča pozitivna ili je negativna? Da li preuzimate
odgovornost za ono što radite ili vam je uvijek neko drugi kriv? Otkrijte koju
priču sebi pričate i bit će vam jasno zašto vam je život takav kakav jeste.
Izmislite
svoju životnu priču i po njoj živite. Umjesto da se stalno žalite, jadikujete,
bolujete, tugujete i pričate o tome – pričajte o drugim stvarima. Pričajte kako
ćete prevazići svako stanje, kako vas čeka nešto bolje, kako vi možete
napraviti promjenu u svom životu. Umjesto što pričate o drugima pričajte o tome
šta ćete vi uraditi, šta vas raduje, kakve prekrasne i ambiciozne stvari
planirate u svom životu. Postanite svoj najglasniji i najodaniji navijač u
utakmici zvanoj život.
Preporučujem
da uvedete praksu promjene neafirmativnih priča u afirmativne. Pokušajte. Ne
možete ništa izgubiti i vidjet ćete kako ćete se mijenjati.
Nemam
novaca – zamijenite sa: nemam dovoljno novaca, ali stiže vjerujem da ću naći
način zarade, bit će – Bog će dati u obilju.
Nisam
raspoložena – ali ću izaći iz ovoga.
Danas je
novi dan, meni se ne živi – zamijenite
sa: Danas je odličan dan da ostvarim ono što želim.
Ona/on me uvrijedila (uvrijedio) zamijenite sa: Kako se ona/on ponaša ili
govori nema nikakve veze sa mnom,
to govori o njoj/njemu.
Teško mi
je, zamijenite sa: Možda jeste teško, ali jedva čekam da vidim šta će poslije
ovoga doći jer Bog kaže – “poslije
teškoće dolazi olakšanje”.
Strah me,
zamijenite sa: Ne postoji strah za one
koji se samo Boga boje, strah je samo misao o nečemu.
“Prirodno
stanje uma su misli. Pokušati ‘rezati’ misao uma nije u skladu sa prirodnim.
Dakle, cilj nije rezati misli. Cilj je izrezati identifikaciju sa njima.” (Wu Hsin)
Poruka
vama: Priča koju sebi pričate može vas
ohrabriti ili paralizovati. Provjerite koju priču sebi pričate.
Afirmacije:
Trenutno je situacija takva, ali znam, bit će bolje, uspjet ću. Zahvalna sam i
sretna na svemu što se dešava. Pričam pozitivne priče u svom životu i
izbjegavam negativnosti. Ja ću i uspjeti u onome što radim. Na kraju, bit će
sve uredu. Bog je moj pomagač. Izabirem samo dobro u riječima i djelima.
Izabirem stalni napredak i uspjeh. Sve što me sputava, odbacujem.
Ovo što mi
se desilo samo je prolazna faza, ja ću proći kroz nju i uspjet ću...
