Oolong: Kineski čaj koji doista djeluje protiv masnoća na trbuhu

 

kineski-čaj_oolong-čaj_čaj-koji-topi-masnoću-čaj

Jesi li ikada čuli za oolong čaj? Ovaj kineski čaj mješavina je zelenog i crnog čaja (to je polufermentirani čaj obrađen iz lišća Camellia sinensis i sadrži više teina nego zeleni čaj, a manje od crnog čaja) i tradicionalno se uzgaja pod vrućim suncem, uglavnom u Kini, a najbolji su oni uzgojeni na Tajvanu.

 

Studije i iskustva redovitih konzumenata oolong čaja upućuju na to da pijenje oolong čaja povećava mentalni kapacitet i izoštruje um. Također je odličan kao dodatak prehrani za mršavljenje, budući da otapa masnoću u tijelu. Nedavno su znanstvenici na farmaceutskom sveučilištu Shenyang u Kini proučavali „učinke protiv pretilosti“ oolong čaja i otkrili da doista topi masnoće na trbuhu.

 

Nevjerojatni učinci mršavljenja

Ispitanici su trebali uzimati osam grama oolong čaja dnevno tijekom šest tjedana, uz uobičajenu prehranu. Rezultati su bili zapanjujući: čak 70 posto ljudi s prekomjernom težinom izgubilo je više od kilograma tjelesne težine, a 22 posto ispitanika čak je izgubilo više od tri kilograma.

 

Navodno ovaj čaj ubrzava metabolizam i tako osigurava brz učinak mršavljenja. Rezultati drugog istraživanja pokazali su da ljudi koji svakodnevno piju oolong čaj sagorijevaju s njim samo 281 kaloriju dnevno.

 

Dodatni pozitivni učinci oolong čaja

Antibakterijski: antibakterijski učinak čaja štiti zube, jer usporava stvaranje plaka. Antioksidanti također jačaju imunološki sustav i podržavaju tijelo u rješavanju alergija.

 

Njeguje i čisti kožu: slobodni radikali uzrokuju bore, pigmentne mrlje i druge neugledne značajke. Antioksidanti iz čaja mogu smanjiti radikale i do pola, ako redovito konzumiraš oolong čaj.

 

Okrepljuje: kofein iz oolong čaja daje napitku okrepljujući učinak. Što čaj duže stoji u vrućoj vodi, sadržaj kofeina je niži. Tako možeš uživati u prvoj šalici ujutro, a zbog duljeg vremena kuhanja ostale šalice slobodno konzumiraš popodne, pa čak i navečer. Za razliku od kave, kofein u čaju karakterizira manje intenzivan, ali dugotrajniji učinak.

miss7.24sata.hr

JOURNAL DE LUXE... Mjesto koje volim!

Nema komentara:

Objavi komentar