Koji su najbolji suplementi za kožu i kosu?

Besprijekoran izgled nešto je čemu svakodnevno težimo, a to uvelike potvrđuju i naše prepune kozmetičke police na kojima se mogu pronaći raznovrsni preparati, od njege kože lica, pa sve do tretmana koji vraćaju kosu u život. S druge strane, da bi vanjska njega imala učinka, potrebno ju je poticati i nadograđivati onom 'unutarnjom', o kojoj se sve više priča u posljednje vrijeme...

Koliko često vam se događa da niti pomno osmišljena beauty rutina ne postiže željene rezultate? U takvim situacijama najradije ćemo produljiti skincare korake te uvrstiti u rutinu još koji proizvod koji bi trebao pospješiti djelovanje onih prethodnih, no ne postoji proizvod koji je toliko učinkovit u svom djelovanju, ako sama podloga nije dobra. Budući da naše tijelo funkcionira na specifičan način te sve vitamine, minerale i druge vrijedne nutrijente koje unosimo prehranom preusmjerava na rad vitalnih organa, vrlo maleni dio zapravo ostaje koži, kosi i noktima. To vrlo lako možete primijetiti po umornom i sivom izgledu kože lica, noktima koji se listaju ili suhoj kosi, a što je samo znak da je našem tijelu potrebno pružiti hranjive tvari. Postoji nekoliko načina za to, a osim povećanog unosa zdravih namirnica, onaj brži i ponekad jednostavniji jest putem suplemenata. Riječ je o kapsulama koje često nose naziv i beauty nutrijenti, a u nastavku smo izdvojili one koje se isplati uvrstiti u svoju svakodnevnu rutinu!