Vitku
figuru također dugujem vegetarijanizmu odnosno svakodnevnom konzumiranju
svježeg voća i povrća. Priznajem da sam pomalo i sujetna, pa što sam starija to
više pažnje obraćam na stvari koje bi mi mogle produžiti život, a
vegetarijanizam je svakako jedna od tih komponenti
„Žena
mačka“, „Vuk“, „Lice s ožiljkom“, „Doba nevinosti“, „Vještice iz Istvika“ –
teško je nabrojati sve uloge u kojima je Mišel Fajfer briljirala. Dvije godine
nakon što je maturirala, tada dvadesetogodišnja Mišel Fajfer pobijedila je na
američkom izboru za ljepotu, što joj je donijelo uloge u TV serijama i manjim
filmovima.
Uz
prirodnu ljepotu posjedovala je i talenat, i još bolje, harizmu čime je uloge
odrađivala kao od šale. U javnim nastupima uvijek se oblačila kao prava dana –
elegantno i u skladu s trendovima. Poznata je po svojim haljinama s dubokim
dekolteom, ali nikada nije izgledala vulgarno.
Danas
61- godišnja Mišel stari prirodno i izgleda sjajno. Ne stidi se svojih bora jer
su one, kako kaže, znak da je živjela život punim plućima. Pozitivne misli,
dovoljno sna, vježbanje i pravilna prehrana glavni su krvici njene ljepote i
forme.
Vegetarijanka zbog Bila Klintona
Ljudi
obožavaju tražiti mane poznatim damama, a Mišel je jedna od rijetkih koja se
nije okrenula plastičnim operacijama kako bi zadržala mladolikost. Umjesto
toga, ona stari graciozno i neobično sporo, a u razgovoru za američke medije
otkrila je u čemu je njena tajna.
Mislim
da je tu najzaslužnija vegetarijanska prehrana koja je veoma zdrava.
Dugogodišnji sam ljubitelj ovakve prehrane kojom se u organizam ne unose razni
toksini koji pogubno djeluju na naše tijelo i kožu. Primijetila sam veliku pozitivnu
promjenu na svojoj koži nakon prelaska na vegetarijanzam i preporučila bih
svakome ko želi sebi dobro da barem na mjesec dana isproba ovakvu prehranu.
Vitku
figuru također dugujem vegetarijanizmu odnosno svakodnevnom konzumiranju
svježeg voća i povrća. Priznajem da sam pomalo i sujetna, pa što sam starija to
više pažnje obraćam na stvari koje bi mi mogle produžiti život, a
vegetarijanizam je svakako jedna od tih komponenti – kaže Mišel koja se na
ovako ekstremnu promjenu u ishrani odlučila nakon što je na TV-u pogledala
emisiju u kojoj je bivši američki predsjednik Bil Klinton govorio o srčanim
problemima koje je imao i vegetarijanizmu koje mu je pomoglo da se oporavi.
Pomislila
sam „Vau, Bil Klinton je prilično pametan čovjek i uz to je zaljubljenik u
zdravu hranu“. Saznala sam da je pročitao knjigu doktora Esselstyna koji
srčanim bolesnicima preporučuje ishranu baziranu na voću i povrću. Znala sam da
Bil ne bi podržao ništa iza čega ne stoje čvrsti stručni dokazi, pa sa nabavila
istu knjigu i shvatila da u njoj piše puno istine – kaže ova vrijedna majka
dvoje djece.
Ko rano rani…
U
razgovoru za People magazin 1999. godine Mišel je prznala da u mladosti nije
vodila uredan život niti je obraćala pažnju na svoje zdravlje.
Pušila
sam cigarete, jela sve što mi je došlo pod ruku, a lice sa znala ribati običnim
sapunom – priznala je tada američka glumica.
Što
se tiče vježbanja, Mišel ne dozvoljava da je godine imalo uspore. Veliki je
ljubitelj yoge, pilatesa, trčanja i vožnje bicikla. Kada ima vremena, voli
prošetati do obližnje teretane i odraditi trening sa bučicama kako bi dodatno
zategnula svoje vitko tijelo.
Za
ljepotu je najvažnije samopouzdanje. Upoznala sam mnoštvo ljudi koji nisu
izgledali poput Barbie ili Kena, ali su imali nešto seksi i privlačno u sebi. S
godinama sam naučila da ne moram izgledati savršeno sve dok se osjećam dobro u
vlastitoj koži.
Pomalo
sam ovisna o vježbanju, možda čak i previše za svoje godine. Volim se buditi
jako rano, oko tri ili četiri sata ujutro, a zatim ići na trčanje. Dnevno mogu
pretrčati do deset kilometara nakon čega se osjećam sjajno i puna sam energije
za izazove koje donosi novi dan– rekla je Mišel.
Pobjegla iz kulta bretarijanaca
Prije
nego što se pojavila na velikom platnu u Holivudu, Mišel je bila mlada i
relativno nepoznata glumica koja je jedno vrijeme provela u kultu bretarijanca
– grupi ljudi koji vjeruju da kada tijelo bude ostavljeno da bude ono što jeste
i kada ga prestanemo mijenjati s hranom koju unosimo, dolazimo do višeg nivoa
svijesti i mogućnosti da postanemo bića u svom punom potencijalu.
Tada
dvadesetogodišnja Mišel otišla je u Los Anđeles gdje je upoznala jedan par koji
se predstavljao kao „lični treneri“.
Često
su vježbali sa tegovima i ljudima su govorili da moraju biti na dijeti. Bili su
opsjednuti kontrolom. Nisam živjela s njima ali sam dosta vremena provodila u
njihovoj grupi i stalno su napominjali da moram češće biti pristutna na
njihovim okupljanjima. Vjerovali su da su hrana i voda nebitni za čovjekov
opstanak i da ljudsko tijelo može opstati samo od zraka i sunčeve svjetlosti.
Jedno vrijeme sam pokušala da držim takvu „dijetu“, ali ubrzo sam shvatila da
je takvo nešto nemoguće – prisjetila se Mišel u intervjuu za Sunday Telegraph.
Međutim,
nedugo nakon što je upoznala svog prvog muža Petera Hortona koji je proučavao
kultove za jednu svoju ulogu, Mišel je shvatila da se i ona nalazi u jednom.
Pričali
smo o psihološkoj manipulaciji, i meni je konačno „kliknulo“ u glavi. Ekspresno
sam prekinula sam sve veze s bretarijancima i posvetila se vegetarijanizmu –
rekla je.
aura.ba