Kao
moderna fitness disciplina koja kombinuje rad na razvoju snage, eksplozivnosti
i kondicije, CrossFit je već godinama vrlo popularan u SAD-u, te iz dana u dan
osvaja sve više pobornika širom svijeta.
Među
milionima osoba koje vježbaju na taj način, našao se i pozamašan broj slavnih
osoba koje su u svijetu posebno poznate po izvrsnoj tjelesnoj građi. Mnogo je
tu glumaca i glumica koji iza sebe imaju mnoštvo uloga i u samim akcionim
filmovima. Tako se posebno može izdvojiti njih pet.
Kako
vježba Superman da bi bio tako snažan? Ako je suditi prema Henryju Cavillu,
odgovor je upravo - CrossFit. Ovaj vrlo uspješni holivudski glumac koji je imao
tu čast da utjelovi lik Supermena u njegovom posljednjem izdanju, samom svojom
praksom vježbanja CrossFita čini ogromnu marketinšku uslugu ovoj fitness
disciplini.
Slavni
Brad Pitt iza kog je zaista impresivna lista uloga akcionih junaka, među kojima
se posebno izdvajaju fantastično isklesani Ahilej (Troja) i Tyler Durden (Fight
Club), svoju tjelesnu formu gradi i održava upravo kroz CrossFit.
Jessica
Alba se prvi put susrela sa CrossFit filozofijom vježbanja zahvaljujući svom
treneru koji je kasnije samo za nju osmislio kratke i vrlo efikasne treninge
koji se mogu uklopiti u njen ispunjeni raspored dnevnih obaveza. Sve u svemu
njena tjelesna forma kao majke dvoje djece koja je na pragu 40-ih, djeluje
zaista nevjerovatno. Interesatno je da većina njenih treninga traju svega
desetak minuta.
Čuveni
Channing Tatum je jedan od slavnih muškaraca koji nisu tokom cijele godine
prisutni u teretani, ali onda kada vježbaju, izvode to vrhunski. Upravo je
prema njegovim izjavama CrossFit idealni način održavanja motivacije i
zainteresovanosti za treninzima.
Kao
jedan od najvećih akcionih glumaca, Britanac Jason Statham je neko ko dolazi iz
gimnastike i borilačkih vještina, a uz tu podlogu, sasvim je očekivano da u
teretani ne izvodi tipične treninge. Baš zbog toga Statham se izvrsno pronašao
u CrossFitu koji kombinuje vježbe snage, eksplozivnosti i rada na brutalnoj
kondiciji.
body.ba
