Kako
ću se bolje upoznati? Kako ću postati svjesna svojih prednosti i snage? Kako ću
postati snažnija za životne izazove? Takva pitanja obrađuje Michelle Obama u
svojoj knjizi „Becoming“. Cilj joj je da sebi razjasnimo ko smo, šta smo i gdje
idemo. Iskreno, za takve stvari u svakodnevici imamo premalo vremena.
Predstavljamo vam 10 vježbi iz njene knjige.
Opiši
svoj najponosniji trenutak što je detaljnije moguće.
Šta
želiš? Navedi 10 stvari koje želiš za sebe. Uz svaku tačku napiši jednostavan
korak kako ćeš ostvariti tu želju.
Koje
su bile najvažnije lekcije koje si naučila kao dijete?
Ko
je najsretniji čovjek kojeg poznaješ? Šta misliš, zašto je toliko veseo?
Napiši
jednu borbu, jedan poraz i jedan uspjeh koji si imala u životu. Šta si iz
svakoga naučila?
Misli
na ono s čim si se najviše morala boriti. O čemu se radilo te koliko si naučila
od toga?
Nabroji
deset razloga zašto si vrijedna i posebna osoba. Pogledaj taj popis svaki puta
kad posumnjaš u sebe. Uvijek si dovoljno dobra.
Napiši
pet malih pobjeda koje si izvojevala ove sedmice.
Navedi
deset važnih socijalnih problema za koje vjeruješ da se moraju riješiti.
Kome
ili za šta si zahvalna?
hayat.ba
