Ukusni
i vrući napitak od đumbira utoplit će "hladne" kosti i pomoći vam da
se oduprete prehladama te mnogim drugim zdravstvenim boljkama.
SASTOJCI:
- grumen svježeg đumbira
- 1 litra vode
- 3 male žlice domaćeg meda
- 1 limun
PRIPREMA:
Ogulite
korijen đumbira i narežite ga na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i
prelijte ga vodom, pa stavite kuhati taj aromatični korijen barem 15 do 20
minuta na umjerenoj temperaturi. Nakon toga maknite ga s vatre i pustite da
odstoji još barem 5 minuta. Odvojite đumbir od tekućine, tekućinu zasladite
domaćim medom i zakiselite limunom po želji i pijte vruće.
Razlozi zbog kojih biste trebali
skuhati napitak od đumbira:
1.
Osnažuje tijelo i jača imunitet
2.
Ubrzava oporavak kod prehlada i viroza
3.
Smiruje mučninu i nervozu u želucu
4.
Blagonaklono djeluje na živčani sustav
5.
Potiče probavu, rad crijeva i smanjuje nadutost
6.
Potiče cirkulaciju
7.
Utoplit će vas bolje od najdeblje zimske dekice
Piše: zadovoljna.hr
