Instruktorica
joge napravila je program vježbi od kojih ćete osjećati kako vam masti
sagorijevaju, a mišići postaju čvršći.
Vježbe
se sastoje od izdržaja, "planinskog penjanja", istezanja,
"vožnje bicikla" i trbušnjaka.
Iako
miks traje tri i po minute, osjetit ćete efekat. Ove vježbe možete kombinovati
s drugim laganijim.
klix.ba
