Hladniji
dani redovito se povezuju s dosadnim prehladama, curenjem nosa i manjkom
energije. Kako bi izbjegla sve te "nuspojave" jeseni ojačaj imunitet
povrtnim sokovima.
Napitak za imunitet
Sastojci:
·
1 manja repa
·
3 mrkve
·
8 stabljika celera
·
1 stabljika brokule
·
2 češnja češnjaka
Priprema: Sve sastojke dobro izmiješaj u blenderu.
Napitak za energiju
Sastojci:
·
1 veliki krastavac
·
8 stabljika celera
·
1 šaka kelja
·
1 šaka peršina
·
¼ limuna ( s korom
ako je organsko)
·
1 izribani đumbir
Priprema: Sve zajedno izmiksati u blenderu.
miss7zdrava.24sata.hr

