Đumbir
nareži na tanke ploške pa ih prelij vrućom vodom. Poklopi, ostavi desetak
minuta pa ohladi i pomiješaj s limunadom. Osim obilja minerala i vitamina,
đumbir sadrži sastojke koji potiču rad metabolizma i olakšavaju mršavljenje, a
u kombinaciji s limunom odličan je za gašenje žeđi
Ako
želiš da tvoja limunada ima žarku boju dodaj voće poput jagoda, višanja,
borovnica ili ribizla. Voće možeš zamrznuti pa ubaciti u čašu ili ga izmiksaj s
limunovim sokom.
Bosiljak
dodaj limunadi s jagodama, a umjesto njega možeš ubaciti i štapić cimeta ili
aromu naranče.
Začini
ili bobičasto voće u čaši su osobito efektni, ako se prethodno zamrznu u
posudicama za led, a za više osvježenja dodaj i ploške krastavaca.
Sok
od limuna i đumbira djeluje i protiv celulita.
zdravakrava.ba
zdravakrava.ba
