Otklonite umor salatom od cvekle, jabuke i šargarepe koja pri tome podiže i imunitet

Sastojci
4 cvekle
4 šargarepe
3 jabuke
1 celer
1 ceo limun
sok od 2 limuna
6 kasika meda

Priprema
Cveklu, jabuke i celer oljuštiti, šargarepu ostrugati, limun oprati pa sve sitno samleti ili narendati. Tome dodati sok od 2 limuna i med pa sve dobro promešati. Nakon toga staviti u tegle i čuvati na hladnom mestu, najbolje u frižideru.

Od navedene količine dobiju se oko 2 tegle u kojima se nalaze vitamini koji otklanjaju  umor, podižu imunitet, popravljaju krvnu sliku i okrepljuju.

Uzimati svakoga dana tri puta dnevno, pola sata pre jela, po jednu veliku kašiku ove mešavine.


Izvor: stvarukusa.rs

Journal de Luxe - Lifestyle portal koji prati područja mode i ljepote, zdravlja, interijera, kulture i zabave