Svjetski
dan srca svake godine obilježava se 29. septembra i toga dana ima različitu
tematiku odražavajući ključna pitanja i teme koje se odnose na zdravlje srca.
Ove godine održava se pod sloganom „Pokreni svoj život“
Svjetska
kardiološka federacija 2000. godine utemeljila je obilježavanje Svjetskoga dana
srca u cilju informisanja ljudi širom svijeta kako su bolesti srca i moždani
udar vodeći svjetski uzroci smrti, odnoseći 17,3 milijuna života svake godine.
Poruka Svjetske kardiološke federacije je: Nahranite Vaše srce. Pokrenite Vaše
srce. Volite Vaše srce. I udahnite novu snagu Vašemu životu. Uspjeh Svjetskog
dana srca ovisi o produktivnosti organizacija iz cijelog svijeta u širenju
svijesti o svjetskom ubojici broj jedan – kardiovaskularnoj bolesti.
Obilježavanjem Svjetskog dana srca, zajedno s članovima, Svjetska kardiološka
federacija obavještava da se najmanje 80 posto prijevremenih smrti od
kardiovaskularnih bolesti (KVB) može se izbjeći ako se kontrolišu četiri glavna
faktora rizika – uporaba duhana, nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost i
štetne uporabe alkohola.
Briga
za vaše srce počinje s razumijevanjem rizika vašeg zdravlja. Zato provjerite
znate li sve vaše zdravstvene podatke. Posjetite vašeg liječnika i zatražite
nekoliko jednostavnih provjera. Zapamtite, znanje je moć. Vaše srce pokreće
cijelo tijelo. Omogućava vam da se smijete, volite i živite svoj život punim
plućima. Zato je toliko važno voditi brigu o svom srcu. Ukoliko to ne učinite
izlažete se riziku od kardiovaskularnih bolest u koje se ubrajaju bolesti srca,
moždani udar te bolesti tzv. perifernih arterija. Kardiovaskularne su bolesti
svjetski ubojica broj jedan i svake su godine odgovorne su za 17,5 milijuna
preuranjenih smrtnih slučajeva. Očekuje se da će do 2030. taj broj narasti na
23 milijuna. Dobra vijest jeste da se mnoge kardiovaskularne bolesti mogu
spriječiti uvođenjem samo nekoliko jednostavnih dnevnih promjena, kao što je
zdrava prehrana, izbjegavanje alkohola, više tjelovježbe i prestanak pušenja. Dakle,
povodom Svjetskog dana srca čvrsto odlučite krenuti u akciju, kako biste Vi i
Vaša obitelj sačuvali i učinili Vaše srce zdravim i tako ostvarili trajni
boljitak za Vaše zdravlje.
Izvor: in-portal.hr
