Danas je Svjetski dan srca

Svjetski dan srca svake godine obilježava se 29. septembra i toga dana ima različitu tematiku odražavajući ključna pitanja i teme koje se odnose na zdravlje srca. Ove godine održava se pod sloganom „Pokreni svoj život“
Svjetska kardiološka federacija 2000. godine utemeljila je obilježavanje Svjetskoga dana srca u cilju informisanja ljudi širom svijeta kako su bolesti srca i moždani udar vodeći svjetski uzroci smrti, odnoseći 17,3 milijuna života svake godine. Poruka Svjetske kardiološke federacije je: Nahranite Vaše srce. Pokrenite Vaše srce. Volite Vaše srce. I udahnite novu snagu Vašemu životu. Uspjeh Svjetskog dana srca ovisi o produktivnosti organizacija iz cijelog svijeta u širenju svijesti o svjetskom ubojici broj jedan – kardiovaskularnoj bolesti. Obilježavanjem Svjetskog dana srca, zajedno s članovima, Svjetska kardiološka federacija obavještava da se najmanje 80 posto prijevremenih smrti od kardiovaskularnih bolesti (KVB) može se izbjeći ako se kontrolišu četiri glavna faktora rizika – uporaba duhana, nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost i štetne uporabe alkohola.


Briga za vaše srce počinje s razumijevanjem rizika vašeg zdravlja. Zato provjerite znate li sve vaše zdravstvene podatke. Posjetite vašeg liječnika i zatražite nekoliko jednostavnih provjera. Zapamtite, znanje je moć. Vaše srce pokreće cijelo tijelo. Omogućava vam da se smijete, volite i živite svoj život punim plućima. Zato je toliko važno voditi brigu o svom srcu. Ukoliko to ne učinite izlažete se riziku od kardiovaskularnih bolest u koje se ubrajaju bolesti srca, moždani udar te bolesti tzv. perifernih arterija. Kardiovaskularne su bolesti svjetski ubojica broj jedan i svake su godine odgovorne su za 17,5 milijuna preuranjenih smrtnih slučajeva. Očekuje se da će do 2030. taj broj narasti na 23 milijuna. Dobra vijest jeste da se mnoge kardiovaskularne bolesti mogu spriječiti uvođenjem samo nekoliko jednostavnih dnevnih promjena, kao što je zdrava prehrana, izbjegavanje alkohola, više tjelovježbe i prestanak pušenja. Dakle, povodom Svjetskog dana srca čvrsto odlučite krenuti u akciju, kako biste Vi i Vaša obitelj sačuvali i učinili Vaše srce zdravim i tako ostvarili trajni boljitak za Vaše zdravlje.


Izvor: in-portal.hr

Online magazin za modernu ženu ali i svakog osviještenog modernog muškarca! Pišemo, istražujemo, kreiramo! Mi smo uvijek tamo gdje počinje priča! Pridružite nam se!