Svake godine zimi ili u rano
proljeće dolazi do bolesti gripe koja često prelazi u epidemiju i zahvaća
velika područja.Infekcija se prenosi kapljicama pa treba izbjegavati sve veće
skupine ljudi, ali to je teško izbjeći. Oboljenje počinje glavoboljom u
predjelu sljepoočnica, zatim bolovima u mišićima, kostima, grlu i trbuhu.
Osjeća se opća slabost, dolazi do povećanja temperature koja može dosegnuti i
do 40 stupnjeva. Bolest traje od pet do sedam pa i više dana. Simptomi, tijek i
trajanje bolesti različiti su kod različitih osoba, jer - kako to lijepo kaže narodna poslovica: Svaki
je čovjek na svoje brdo tkan. Razlog ovako širokoj pojavi gripe jest što su
ljudi u ovo doba godine obično najslabije ishranjeni, nedostaje svježe povrće i
voće, nedostaju vitamini i mikroelementi (vrlo male količine različitih
mineralnih materija elemenata).
Najbolja zaštita od gripe
jest preventivno cijepljenje, što se osobito preporučuje starijim osobama,
kroničnim i drugim bolesnicima, jer kod njih sadašnja gripa može izazvati teške
posljedice. Svi se ne možemo cijepiti protiv gripe ali se zato možemo pomoći
ljekovitim biljem. Za preventivu često se koristi bijeli luk, češnjak, dva do
tri češnja svaki dan. Zatim treba piti čaj s dosta C-vitamina, a za to je
najbolji čaj od šipurka. Jedna dobra žlica zdrobljenog šipurka prelije se s
pola litra vrele vode i pusti da ključa nekoliko minuta, procijedi, zasladi i
doda malo soka od limuna. Drugi je miješani čaj koji se sastoji od jednakih
dijelova isitnjenog lista od kupine i šipurka, a priprema se na isti način. Za
vrijeme oboljenja piju se tri do četiri šolje čaja dnevno.
Tijekom bolesti vrlo je
korisno znojenje i jače izmokravanje. Znojenjem se snižava temperatura, a kroz
znoj i izmokravanje izlučuju se iz organizma toksini - otrovi koje je stvorio
virus gripe. Za znojenje i izmokravanje koristi se čaj koji se sastoji od
jednakih dijelova cvjetova lipe, cvjetova zove i trave poljske preslice. Dvije
dobre žlice isitnjene zove, lipe i poljske preslice preliju se jednom litrom
vrele vode, poslije petnaest minuta procijedi se, zasladi i pije po jedna
šalica tri puta dnevno, što je moguće toplije. Poslije znojenja treba se
presvući u čisto i suho rublje.
Za sniženje visoke
temperature mažu se noge alkoholom, razblaženim vinskim ili još bolje jabukovim
octom (sirćetom) i stavljaju od njih oblozi na stopalima. Stopala se još mogu
obložiti i izribanim svježim krumpirom.
Gripa napada gornje i donje
dišne putove, što je praćeno kašljem, upalom grla i jakom prehladom. Tada
koristimo čajeve za iskašljavanje i omekšavanje sluzokoža grla i pluća. U ovom
slučaju koristi se čaj od korijena bijelog sljeza.
Ø Dvije pune kavene žličice korijena sljeza stavi se da se
moče u dva decilitra mlake vode preko noći. Ujutro se procijedi, malo zasladi i
pije po pola šalice toplo, u gutljajima, ujutro i navečer.
Tijekom dana pije se čaj od isitnjenih dijelova:
Ø lista podbjela - Farfarae folium 60 grama
Ø plodovi komorača - Foeniculi fructus 10
Ø majčine dušice - Serpylli herba 30
Uzima se jedna dobra žlica
ove smjese čaja i prelije s pola litre vrele vode, poklopi i poslije 15 minuta
procijedi, a kapljice s poklopca otresu u čaj. Zasladi se, najbolje medom i
pije toplo više puta tokom dana.
Sve ovo mogu koristiti inače
zdravi ljudi koje je zahvatila gripa dok stari, bolesni i kronični bolesnici
treba da zatraže i pomoć liječnika.
