Ovaj
čaj od đumbira i limuna podstiče vatru za varenje, uklanja toksine iz
organizma, podržava rad i zdravlje organa za varenje, vraća apetit, smanjuje
nadimanje, pomaže kod alergija, poboljšava cirkulaciju, jača imunitet i
uspostavlja ravnotežu u organizmu.
Jedna
od takvih preporučenih dnevnih rutina je uvođenje šolje moćnog i cjenjenog čaja
od đumbira i limuna. I preporučuje se konzumiranje nekoliko šoljica dnevno.
Ovaj
napitak jakog ukusa budi energiju, snažno djeluje na organizam i podstiče
cirkulaciju. Limun u čaju divno djeluje na podsticanje rada žlijezda i zdravlje
crijeva.
Takođe,
čaj od đumbira i limuna stimuliše rad organa za varenje, uklanja toksine, vraća
apetit, smanjuje nadimanje, pomaže kod alergija, poboljšava cirkulaciju, jača
imunitet i vraća ravnotežu u organizmu.
Priprema
Narendajte
debeo komad đumbira i prstima iscedite njegov sok u šolju za čaj (oko jednu
kašičicu). Sok od đumbira prelijte vrelom vodom i ostavite da odstoji 2-3
minuta, pa dodajte sok od pola limuna. Umiješajte kašičicu meda i pijuckajte
polako u malim gutljajima.
Za
alergijske tegobe, zapušene disajne puteve ili višak sekreta u nosu/sinusima,
narendajte ili isjeckajte đumbir i iscedite limun u šerpu vode, pa sve zajedno
prokuvajte i ostavite da odstoji poklopljeno 5 minuta. Procijediti, zasladiti
medom i piti polako.
Ovaj
napitak izuzetno blagotvorno utiče na rad digestivnog sistema i snažno podstiče
uklanjanje toksina. Stimuliše varenje, a jedan od njegovih ključnih efekata je
smanjenje nadimanja, što ublažava probleme sa varenjem.
Zbog
efekta zagrevanja preporučuje se osobama sa oslabljenom cirkulacijom, a
preporučuje se i osobama koje imaju problema sa disajnim sistemom.
