Ljeto
je počelo i mnogima je želja učvrstiti tijelo i ponosno prošetati plažom. Mnogi
zbog koronavirusa izbjegavaju odlaske u teretanu, ali to vas ne mora omesti jer
mnoge vježbe možete izvoditi kod kuće.
"Za
trbuh dobivam najviše pitanja klijenata, a mnoge vježbe mogu vam pomoći da ga
učvrstite", kazala je za Daily Star osobna trenerica Jemma Thomas.
Ako
vam je želja osnažiti trbuh i doći do vidljivih trbušnih mišića, ovo su četiri
vježbe koje biste trebali uvrstiti u svoju rutinu.
index.hr
