Fernandez
čvrsto veruje da je ishrana Džej Lo dokazana godinama, da deluje i u potpunosti
odbacuje sve pokušaje kuvara da pevačicu nahrane nečim manje dijetalnim, ali
malo ukusnijim. Na primer, jednom kada je Fernandez odlučio da prekrši ishranu
Džej Lo i spremi joj porodičnu večeru (jer kažu da ova žena toliko radi, da je
zaslužila da se opusti), kuvar je izostavio pirinač koji je sastavni deo svakog
pevačicinog obroka.
„Sledećeg
dana, prišla mi je, strogo pogledala i rekla: "Kelvine, jesi li mi juče
stavio pirinač uz večeru?". Pokušao sam da se nasmejem i rekao sam:
"Ne, ne, ne, bila je samo piletina i salata, ti si izvadila pirinač sa
tanjira." Naravno, smejali smo se, ali nisam više želeo da
eksperimentišem. Ova žena je jednostavno ekstremna po pitanju svog izgleda“
rekao je Fernandez jednom prilikom.
Kada
se Dženifer spremala za govor na Super Bowl of America, predala je svoj lični
plan ishrane: on sadrži još manje šećera i ugljenih hidrata nego inače. Prema
Kelvinu, osnovu ishrane pevačice čine jaja i povrće.
„Pre
toga nisam imao pojma kako jesti povrće za doručak. Ispada da možete! Tri puta
na dan jede kajganu sa povrćem, iz dana u dan. Ona generalno pokušava da jede
istu stvar svaki dan“, otkriva Kelvin.
Pevačicin
partner, bejzbol igrač Aleks Rodrigez, takođe je opsednut zdravom ishranom, pa
čak i romantične večere kuvar priprema za njih krajnje jednostavno. Ipak, deci
je dozvoljeno da jedu šta žele, pa im Fernandez često priprema nešto ukusno.
Ipak, oni svakako za doručak obožavaju da jedu jaja.
Čak
i ako Dženifer sebi dozvoli da pojede nešto visokokalorično (na primer, parče
torte na svom rođendanu), onda će sigurno sagoreti ove kalorije u teretani.
Pevačica nije ništa manje ekstremna prema treninzima nego prema ishrani.
Trenira svaki dan i pokušava da nikad ne propusti nijedan trening.
cosmopolitan.rs
