Promena godišnjih
doba, načina života, slabiji unos vitamina su dovoljni razlozi da vaša kosa
izgubi sjaj, počne da opada, postane krta i lomljiva. Nekada jednostavno
šamponi, pakovanja i regeneratori za
kosu, koje kupujete po supermarketima, nisu dovoljni da biste je doveli u
prvobitno zdravo stanje. To je zato što su puni hemikalija koji kosi donose
više šetete nego koristi. Tada je vreme da se okrenete prirodi, bilo da krenete
da koristite potpuno prirodne šampone bez sulfata, parabena i silikona ili da probate da uz pomoć prirodne maske
pomognete vašoj kosi da ponovo zablista.
Najvažniji vitamini za zdravu kosu
Za zdravu i lepu
kosu najvažniji su vitamini koje unosite svakodnevno. Odgovarajućim vitaminima
poboljšavate kvalitet kose na prirodan način. Neki od najvažnijih su:
Vitamin
C
– pomaže u jačanju imuniteta ali i u rastu i jačanju kose. Pomaže telu da
stvara kolagen a on je vrlo bitan protein za kosu, kožu i nokte. Najbolje ga je
unositi kroz hranu a najviše ga ima
u brokoliju, kelju, prokelju,
jagodama, kiviju i crvenoj paprici.
Vitamin
B
– Prvi znaci nedovoljnog unosa ovog vitamina je umor, malaksalost i vrlo spor rast kose. Najbolji izvori ovog
vitamin su meso, jaja, orasi, žitarice.
Niacin
–
Bez određene količine ovog vitamina vaša kosa postaje lomljiva i krta,
beživotna. Namirnice u kojima se nalazi ovaj vitamin su ćuretina, pileće belo
meso, tunjevina, pečurke.
Vitamin
E
– Važan je za rast i zdravlje kose. Preporučuje se utrljavanje ulja, koje
sadrži ovaj vitamin, u teme glave da bi se podstakao rast kose. Možete ga naći
u bademima, avokadu i brokuli.
Vitamin
A
– Pomaže u proizvodnji sebuma na koži glave što sprečava kosu od isušivanja.
Namirnice bogate vitaminom A su šargarepa, dinja i lisnati zeleniši.
Glavni sastojci u izradi prirodne
maske za kosu
Ekstra
devičansko maslinovo ulje. Mislim da je svima već odavno
jasno da je ovo jedan od najvažnijih sastojaka u svim preparatima za kosu.
Maslinovo ulje za kosu na tako prirodan način hidrira daje mekoću, da ćete imati osećaj kao da ste satima držali balzam . Ulje pomaže
oštećenoj i ispucaloj kosi, regeneriše je i vraća joj zdrav prirodni sjaj.
Jedna od prednosti
maslinovog ulja je što se odlično slaže u kombinaciji sa drugim preparatima
koji pomažu u nezi kose.
Mleko.
Ukoliko želite da omekšate kosu, koristite mleko kao jedan od sastojaka. Osim
što je bogato B vitaminom koji će da je nahrani, ona će već posle prvog
nanošenja maske da bude neverovatno meka i lagana za češljanje.
Limun.
Ako imate masnu kosu ovaj sastojak
nemojte zaobići prilikom pripreme prirodne maske za kosu. Limun se pokazao kao
odličan odstranjivač viška ulja iz kose. Možete ga koristiti i za
posvetljavanje, ali tada ga trebate
razblažiti sa vodom u razmeri 1:2. Ali
pažljivo sa limunom! Ukoliko ga stavite više nego što treba, možete izazvati
iritaciju kože glave što će dovesti do peckanja.
Kokosovo
ulje. Njegova dobrobit za kosu je ogromna. Smatra se
najboljim uljem za kosu na svetu. Kada ga stavite daje učinak balzama, a kosa je posle njega
meka i sjajna. Pomaže u sprečavanju opadanja,
oporavlja oštećenu kosu, hidrira , pomaže kod ispucalih krajeva.
Med.
Jedna od njegovih najvažnijih funkcija u preparatima je da hidrira kosu. Pun je aminokiselina i
odličan je za regeneraciju suve i oštećene kose. Stavite med u prirodne maske
za kosu koje pravite, i zapamtite da sa njim ne možete preterati.
Jabukovo
sirće. Pomaže u odstranjivanju viška ulja sa kože
glave, i zato je preporučljivo koristiti ga za masnu kosu. Osim toga odlično je
za odstranjivanje peruti a možete ga koristiti kao pomoc kod zamršene kose.
Pored ovih glavnih
sastojaka, možete u maske dodavati i druge u zavisnosti od toga za koji tip
kose pravite masku.
Imajte na umu da
će sve ove maske biti beskorisne ukoliko korisitite svaki dan neki jak šampon
koji nanosi štetu. Prirodni šamponi koji su blagi najbolji su za često pranje
kose i mogu da naprave pravi preokret u njenom izgledu.
Prirodne maske za suvu i oštećenu kosu
Do suve i oštećene
kose dolazi zbog toga što lojne žlezde ne proizvode dovoljno ulja, a time se ni
kosa ne vlaži koliko treba. Ovakva kosa je beživotna, krta, lako se lomi i
cveta na krajevima. Potrebna joj je stalna nega i skraćivanje kod frizera na
svaka 2-3 meseca.
Suvu kosu dodatno
isušuje sunce, fen i razni tretmani hemikalijama, kao što je farbanje, i
potrebna joj je dodatna nega i bogata pakovanja.
Kod ovog tipa
vlasišta nije preporučljivo svakodnevno pranje jer je na taj način samo dodatno
isušujete, ali su zato prirodne maske za kosu pravi melem.
Najbolji lek za
suvu kosu su proteini a oni su najdostupniji u jajima. Osim proteina, jaja
sadrže masti i vitamine koji će je nahraniti. Imajte na umu da su masne
namirnice najbolji lek za suvu i oštećenu kosu.
Prirodna maska za kosu od jaja
Od sastojaka će
vam trebati: jedno jaje i malo limunovog soka od isceđenog limuna.
Potrebno je da
umutite jedno jaje ( ako je vaša kosa duža možete i 2 jaja ) i dodate nekoliko
kapi limunovog soka, koji će da ublaži miris jaja .
Jaje za kosu se
dosta često stavlja u prirodne maske jer je odličan izvor proteina. Osim toga
bogato je vitaminima A ( bori se protiv slobodnih radikala), E ( podstiče
cirkulaciju i povećava apsorpciju kose) i D ( pomaže rast kose).
Kad sve lepo
sjedinite u kompaktnu masu, pokvasite kosu i nanesite masku od jaja na čitavu
površinu. Ostavite da odstoji oko 20 minuta. S obzirom da je pakovanje dosta
tečno kad se nanese, ne bi bilo loše da stavite plastičnu kapu.
Nakon 20 minuta
operite kosu blagim šamponom i sušite na sobnoj temperaturi bez upotrebe fena.
Kosu isperite
mlakom ili hladnom vodom, i potrudite se da je isperete što bolje i da
odstranite svu masku od jaja iz kose.
Savet:
Prilikom pranja kose koristite organske voćne šampone.Nekada maske za kosu koje
napravite, u ovom slučaju sa jajima, imaju specifične mirise. Da biste ih
odstranili, preporuka je da se koriste šamponi sa svežim i prijatnim mirisima
Da biste imali
lepu i sjajnu kosu stavite ovu prirodnu masku
bar jednom mesečno.
Prirodna
maska za kosu sa maslinovim uljem
Pored maske od
jaja, za oštećenu kosu možete napraviti i masku za kosu sa maslinovim uljem.
Recept je vrlo jednostavan. Dovoljno je da pomešate 2 supene kašike maslinovog
ulja i 2 supene kašike meda u kompaktnu masu i nanesete na mokru kosu. Ostavite
da odstoji 45 minuta i zatim isperite.
Koristite blage šampone za pranje posle toga.
U ovoj maski med
za kosu poboljšava vlažnost , pun je nutrijenata koji hrane dlaku i vrlo brzo će vam pomoći da vratite sjaj.
Osim jaja i limuna možete suvoj kosi pomoći i dodavanjem
i kombinovanjem sledećih namirnica: avokada ( bogat vitaminima A i E ), banana
(odlično se pokazala u odstranjivanju peruti), majonez ( neverovatno hranljiv
za kosu ), želatin ( stvara proteinski omotač oko dlake ) i glicerin ( snažan
ovlaživač kose ).
A evo i još
predloga za izradu maski za suvu i oštećenu kosu!
Masna kosa i prirodna nega
Obično osobe koje
imaju masnu kosu imaju i masno lice. Te dve stvari u većini slučajeva idu
zajedno. Usled pojačanog lučenja lojnih žlezda, na kosi se formira masan sloj.
Ona ima masan odsjaj, beživotna je i slepljena.
Postoji niz
faktora koji mogu da utiču na to da vaša kosa bude stalno masna. Jedan od
najvažnijih su hormonske promene, koje mogu izazvati preterano lučenje lojnih
žlezda. Zatim tu je stres, visoka vlažnost vazduha i toplota i na kraju i
nasledni faktor . Uglavnom se ovakva kosa mora prati svaki dan jer privlači
neverovatnu količinu prašine i svih nečistoća iz vazduha.
Koristite blage
šampone, organske da je ne biste dodatno oštetili. Nakon ispiranja možete
nakapati par kapi limunovog soka da biste joj vratili prirodni sjaj.
Da biste masnu
kosu doveli u red trebaće vam prirodna maska za kosu koja razlaže masnoću i
koja će je vremenom regulisati. Neki od sastojaka koji će vam pomoći u tome su
: limun, soda bikarbona, žumance, med, ricinusovo ulje i sl. Inače, osim ovih
sastojaka možete da koristite i zelenu glinu . Odlična je i za uklanjanje viška
masnoće sa temena i lica, pa je možete
stavljati i na taj deo.
Jaje, med i limun u masci za kosu
Za ovu masku za
kosu će vam trebati: 1 žumance, 1 kašika meda i malo limunovog soka.
Žumance i med
umešajte zajedno u kompaktnu, kremastu masu. Kad se sve lepo sjedini dodajte
nekoliko kapi soka od isceđenog limuna i pomešajte.
Masku za masnu
kosu nanesite na suvu kosu, i to tako što ćete krenuti od temena glave prema
krajevima. Da biste je ravnomerno naneli koristite četku. Ostavite da deluje
nekih 20 minuta, zatim isperite kosu mlakom vodom.
Pažljivo i
detaljno isperite kosu da biste odstranili svu masku sa kose a zatim operite
kosu blagim šamponom, uz stalno masiranje glave da biste podstakli cirkulaciju.
Kako negovati kombinovanu kosu
Ovo je možda
najnezgodniji tip kose jer zahteva posebnu negu. Karakteriše je masna koža
glave i suvi krajevi. Nađete se u nedoumici šta koristiti od preparata i kakve
maske za kosu stavljati. Osobe sa ovim tipom su sklone dobijanju peruti. Zato
se nega sastoji iz blagog šampona protiv
peruti, šampona za suvu kosu i regenatora.
Prirodna maska za kombinovanu kosu
Kombinovana kosa
je vrlo zahtevna i komplikovana za održavanje pa je i pakovanje malo teže za
pravljenje.
Od sastojaka za
ovu masku vam treba : pola šolje jogurta, 2 jagode, kašika sode bikarbone, 4
kašike jojoba ulja, ½ avokada, ¼ šolje limunovog soka, 2 kašike meda, ¼ šolje
jabukovog sirćeta i 2 jaja.
Sve sastojke
mešati dok ne dobijete kremastu masu a zatim je nanesite na kosu. Prirodnu
masku za kosu ostavite da odstoji nekih
20 minuta a zatim dobro isperite . Primetićete da je kosa fantastično
nahranjena i već posle prvog nanošenja
videćete razliku u kvalitetu.
Masku za
kombinovanu kosu stavljajte bar jednom mesečno dok ne povrati prirodni sjaj i
masni tragovi sa nje ne nestanu.
S obzirom da u ovu
prirodnu masku ide dosta sastojaka,
vremenom ćete proceniti koje sastojke trebate da povećate količinski, a koje da
smanjite.
Kokosovo ulje za kosu
Za kombinovanu
kosu možete koristiti i masku za kosu od kokosovog ulja. Osim što suzbija
perut, ulje deluje kao regenerator, leči ispucale krajeve, podstiče rast, ona
daje joj sjaj i odlaže pojavu sedih vlasi.
Preparat od
kokosovog ulja se pravi tako što pomešate hladno ceđeno kokosovo ulje ( 1,5
supena kašika ), pola banane i med od bagrema ( 2 supene kašike). Kokosovo ulje
je potrebno ostaviti na sobnoj temperaturi dok se ne rastopi. Pola banane
izgnječiti, dodati med i mešati dok ne nestanu sve grudvice. Tu masu pomešati
sa kokosovim uljem i naneti na kosu.Masku držite oko 40 minuta a zatim kosu
dobro isperite. Nemojte koristiti regeneratore.
Prirodne maske za normalnu kosu
Pod ovim tipom se
podrazumeva sva kosa koja je zdrava i sjajna. Neutralni šamponi se preporučuju
za pranje ovog tipa kose , i to samo onda kad je zaprljana.
Međutim, imajte na
umu da ako je previše izlažete suncu, pijete puno lekova, posebno antibiotika,
loše se hranite, stavljate minival ili farbate loših farbama, može da dodje do
gubitka kvaliteta kose.
Recept za masku za normalnu kosu
Normalnoj, zdravoj
kosi nije potrebna nikakva dodatna nega do one koju primenjujete svakodnevno,
ali nije na odmet da je s vremena na vreme nahranite prirodnom maskom za kosu.
Za sastojke
uzmite: 1 jaje, 1 šolja jogurta ili mleka, nekoliko kapi limunovog soka i 2
kašike maslinovog ulja.
Za normalnu kosu
uvek koristite celo jaje.
Umutite jaje sa
mlekom ili jogurtom i dodajte 2 kašike maslinovog ulja. Kad se sve lepo sjedini
u kremastu masu, dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Promešajte čitavu
smesu i nanesite je na kosu. Koristite
četkicu da je nanesete ravnomerno.
Ostavite da odstoji oko 15 minuta a zatim isperite. Koristite blage šampone za pranje.
Pazite da ne
preterate sa limunovim sokom jer možete osetiti peckanje na koži glave.
Limun za kosu se koristi
i kao prirodni način za negu kože glave. Odličan je u borbi protiv infekcija
kože glave, podstiče rast kose, bogat je vitaminima B i C.
Najvažniji vitamini za zdravu kosu
Za zdravu i lepu
kosu najvažniji su vitamini koje unosite svakodnevno. Odgovarajućim vitaminima
poboljšavate kvalitet kose na prirodan način.
Neki od
najvažnijih su:
Vitamin
C
– pomaže u jačanju imuniteta ali i u rastu i jačanju kose. Pomaže telu da
stvara kolagen a on je vrlo bitan protein za kosu, kožu i nokte. Najbolje ga je
unositi kroz hranu a najviše ga ima
u brokoliju, kelju, prokelju,
jagodama, kiviju i crvenoj paprici.
Vitamin
B
– Prvi znaci nedovoljnog unosa ovog vitamina je umor, malaksalost i vrlo spor rast kose. Najbolji izvori ovog
vitamin su meso, jaja, orasi, žitarice.
Niacin
–
Bez određene količine ovog vitamina vaša kosa postaje lomljiva i krta,
beživotna. Namirnice u kojima se nalazi ovaj vitamin su ćuretina, pileće belo
meso, tunjevina, pečurke.
Vitamin
E
– Važan je za rast i zdravlje kose. Preporučuje se utrljavanje ulja, koje
sadrži ovaj vitamin, u teme glave da bi se podstakao rast kose. Možete ga naći
u bademima, avokadu i brokuli.
Vitamin
A –
Pomaže u proizvodnji sebuma na koži glave što sprečava kosu od isušivanja.
Namirnice bogate vitaminom A su šargarepa, dinja i lisnati zeleniši.
Pored prirodnih
maski koje stavljate na kosu, možete da uradite još par stvari koje će
popraviti njen kvalitet .
Za
početak, nemojte prati kosu svaki dan. Kad god ste u
prilici da preskočite jedan dan –
uradite to. Svakodnevnim pranjem skidate sa kose i kože prirodna ulja i
na taj način iritirate teme glave, a kosu isušujete. Ta prirodna ulja su vam
posebno potrebna zimi kad su niske temperature jer čuvaju kosu.
Ako ikako možete, osušite kosu na prirodan način bez fena jer
je on isušuje. Inače, upotrebu fena biste trebali svesti na jednom ili dva
puta u toku nedelje, i ako to uspete poštedećete svoju kosu isušivanja i
lomljenja.
U svakom slučaju,
ukoliko razmišljate o tome da pomognete na neki način vašoj kosi koja je
izgubila sjaj, elastičnost i postala krta, neka vaš izbor budu prirodne maske
za kosu.
Da bismo ublažili
gubitak kose i doprineli njenoj lepoti preporučujemo
vam ovaj šampon. Jednostavno se priprema, a efikasan je 100 odsto. Posle
nekoliko pranja kose primetićete prve rezultate, vaša kosa će manje opadati,
biće jača, lepršavija a nakon mesec-dva redovne primene primetićete nove vlasi
što doprinosi povećanju volumena.
Potrebni
sastojci:– Šampon od koprive (običan litarski)– Pantenol 100 ml (vodeni
rastvor)– Kapi od koprive 30 ml (jedna bočica)– AD kapi, 30 ml vodeni rastvor
(jedna bočica)– Ricinus ulje 50ml– dve ampule vitamina B
U 750 ml šampona
od koprive, umešati celu bočicu pantenola 100 ml, celu bočicu koprivinih kapi
30ml, celu bočicu AD kapi i ricinusovo ulje.
Kako
deluje ovaj šampon:
Verovali ili ne
ovaj šampon je prava vitaminska bomba za vašu kožu glave, a samim tim i za vašu
kosu.
Kopriva:
ubrzava perifernu cirkulaciju i prokrvljenost kože glave na taj način ubrzavaju
se metabolički procesi unutar epiderma. Samim tim ostali sastojci ovog šampona
će se brže i kvalitetnije apsorbovati.
Pantenol:
pantotenska kiselina (vitamin B5) deluje na očuvanje pravilne funkcije kože
glave i stimulaciju njenih regeneratvnih procesa.
Ricinusovo
ulje: Jača kutikulu vlasi. Bogato je vitaminom E i
ricinoleinskom kiselinom. Vitamin E je značajan antioksidans i sprečava dejstvo
slobodnih radikala i njihovih štetnih uticaja na kožu glave i koren dlake.
Ricinus pored regenerativnih svojstava deluje antifugicido (uništava gljivice
koje su odgovorne za pojavu peruti). Na kožu skalpa deluje zaštitno, umirujuće
i zaceljujuće, dok svojom gustom i lepljivom konzistencijom uklanja izumrele
ćelije kože glave sprečavajući ih da zapuše folikul dlake što bi uticalo na
usporen rast kose.
AD
kapi: vitamin A deluje na različite fiziloške
funkcije u ljudskom organizmu, ono što je značajno za kosu je njegovo
regenerativno dejstvo na skalp glave tj. diferencijacija epitelnog tkiva.
Vitamin
B kompleksa: Prehranjuju kosu i vraća čvrstoću
dlake
Šampon možete
kupiti u bilo kojem marketu, a ostale sastojke u apoteci.
Kako napraviti prirodni balzam za
kosu?
Biće vam potrebno
samo 15 minuta i dobićete svoj prirodni balzam za kosu. Kako se prave i koji
sastojci se koriste, otkrivamo za vas.
Izbor dobrog
balzama za kosu uvek je prioritet za žene sa suvom kosom. Bez balzama, vaša
kosa, posebno krajevi kosi bili bi oštećeni. Nekontrolisamo kovrdžanje,
nepotrebna tekstura i neželjeno lomljene i pucanje kose, su sve stvari koje ne
želi ni jedna žena. Balzam za kosu pomaže u glađenju dlake i održava je dobro
hidriranom, što čini vašu kosu mekom, kontroliše kovrdže, što dosta olakšava
češljanje kose.
Postoji mnogo
različitih tipova balzama koji su dostupni na našem tržištu danas, od onih koje
koristite pre pranja kose, do regeneratora za regeneraciju i dubokog tretmana
kose. Postoje i balzami specijalno kreirani prema tipu kose, postoje i oni bez
kojih nikako ne biste mogli,a u pitanju je balzam za kosu sa UV zaštitom.
Ali jeste li znali
da i sami možete napraviti sopstveni prirodni balzam za kosu?
Ne samo da su
super jednostavni da se naprave i neće vas koštati mnogo, već su jednako
efikasni (ako ne i više) kao balzami koje ste kupili u radnji, bez ikakvih
agresivnih hemikalija.
Domaći balzam za
kosu može da bude bilo koje ulje, npr. ricinusovo, susamovo ulje ili maslinovo
ulje, koje ćete držati na kosi pola sata i dobićete efekat balzama za kosu.
Kada uljima dodate još neki sastojak dejstvo balzama se povećava.
Izdvojili smo za
vas nekoliko prirodnih balzama za kosu, koje možete Brzo i lako da napravite
kod svoje kuće. Količina koja se spominje kod svakog recepta je za kosu srednje
dužine, do ramena. U zavisnosti od dužine vaše kose, vi odredite vašu količinu.
Prirodni balzam za kosu od kokosovog
ulja i meda
Trebaće vam:
1 kašika kokosovog
ulja
1 kašičica meda
1 kašika limunovog
soka
1 kašičica ružine
vode
Biće vam potrebno
oko 15 minuta za pripremu, a postupak je sledeći:
Sipajte sve
sastojke u jednu posudu i pomešajte ih sve dok se dobro ne spoje i ne postanu
kompaktna smesa. Nanesite ovaj prirodni balzam za kosu, nakon šampona i
ostavite ga u kosi oko 10-15 minuta i isperite vodom na kraju.
Domaći balzam za kosu sa maslinovim
uljem
Trebaće vam:
2 kašike meda
4 kašičice
maslinovog ulja
kapa za tuširanje
Postupak pripreme
je oko pola sata, a izgleda ovako:
U posudi pomešajte
med i maslinovo ulje dok ne dobijete glatku smesu. Podelite kosu na četiri dela
i počnite redom da nanosite ovaj prirodni balzam za kosu. Kada je kosa potpuno
prekrivena mešavinom meda, pokrijte je kapom za tuširanje. Ostavite balzam da
stoji oko 5 minuta, a zatim, na kraju
dobro isperite kosu mlakom vodom.
Ovaj domaći balzam
za kosu ne morate da koristite svaki put prilikom pranja kose, dovoljno je da
to bude od 2 do 3 puta. Maslinovo ulje je prirodni regenerator koji pomaže
hidrirati i nahraniti vašu kosu, a med pomaže jer će zapečatiti vlagu.
Domaći balzam za kosu sa jajima i
maslinovim uljem
Trebaće vam:
2 žumanca
2 kašičice
maslinovog ulja
obična voda
U posudi pomešajte
maslinovo ulje i žumance dok ne dobijete glatku smesu. U ovu mešavinu dodajte
malo vode kako biste je lakše naneli na kosu.
Podelite kosu na
četiri dela i počnite da nanosite balzam. Po želji, ovaj prirodni balzam za
kosu možete naneti po celoj kosi ili samo na krajeve, posebno ako vam je kosa
masna. Ostavite balzam par minuta, isperite na kraju običnom vodom.
Žumanci su veoma korisni
za kosu, a sadrže i masti koje prave zaštitni sloj preko kose, što kosu čini
glatkim i lakom za rukovanje. Na kraju, primetićete koliko će vam biti lakše
prilikom češljanja.
Prirodni balzam za kosu sa shea
maslacem
Trebaće vam:
1 kašičica shea
maslac
2 kašičica
kokosovog ulja
1 kašičica
arganovog ulja
2-3 kapi eteričnog
ulja po izboru (opcionalno)
Postupak pripreme
trajaće pola sata, a sam postupak izgleda ovako:
Zagrejte kokosovo
ulje i shea maslac zajedno dok ne dobijete otopljenu smesu. Nakon toga dodajte
arganovo ulje i mešajte sve sastojke dok se dobro ne spoje. Po želji možete
dodati nekoliko kapi eteričnog ulja po vašem izboru.
Kada je kosa u
potpunosti čista stavite balzam na kosu, posebno na krajeve kose, ukoliko su
rascvetali i oštećeni. Nakon par minuta, dobro isperite mlakom vodom.
Shea maslac je
bogat izvor masnih kiselina i ulja koji pomažu da obuzdate kovrdže i smanjiti
rascvetale krajeve. Ovaj prirodni balzam za kosu održava vašu kosu hidriranom i
smanjuje učinak sušenja koji šampon može imati na kosu.
Domaći regenerator za kosu sa bananom
Trebaće vam od
sastojaka:
1 zrela banana
2 kašičica
maslinovog ulja
1 kašičica meda
Postupak pripreme
balzama za kosu je sledeći:
U posudi zgnječite
bananu dok ne bude potpuno bez grudvica. Dobro je ispasirajte viljuškom. U pire
od banane, dodajte maslinovo ulje i med. Dobro ih sve zajedno izmešajte.
Nanesite balzam na kosu i ostavite desetak minuta.
Ovaj balzam za
kosu je idealan, obzriom da banana sadrži vitamine B, C i E, koji čine čuda za
održavanje zdravlja kose. Poboljšava elastičnost kose i sprečava probleme kao
što su pucanje i ispucali krajevi. U kombinaciji sa maslinovim uljem i medom,
stvara savršeno rešenje za suvu kosu.
Prirodni balzam za kosu sa jabukovim
sirćetom
Trebaće vam od
sastojaka:
2 kašike jabukovog
sirćeta
1 šoljice vode
Postupak pripreme:
U posudi razredite
jabukovo sirće sa jednom šoljicom vode. Odložite to na stranu i nastavite sa
pranjem kose hladnom vodom i blagim šamponom bez sulfata. Kada ste dobro oprali
kosu sipajte balzam preko cele kose. Masirajte ga u vlasište i vodite računa da
se ravnomerno rasporedi po kosi. Ostavite nekoliko minuta i na kraju dobro
isperite.
Jabukovo sirće ima
niz prednosti za kosu, a na prvom mestu vlaži i čini kosu sjajnom. Takođe čini
vašu kosu mnogo lakšom za rastavljanje i češljanje.
Prirodni regenerator za kosu sa
majonezom i jajima
Trebaće vam za
pripremu:
2 cela jaja
5 kašičica
majoneze
1 kašičica
maslinovog ulja
Postupak pripreme
biće gotov za 20 minuta, a sastojke pomešajte na sledeći način:
U posudi umutite
jaja i majonez zajedno dok ne dobijete glatku smesu i na kraju dodajte
maslinovo ulje. Dobro izmešajte sve sastojke. Operite kosu šamponom, a ovaj
balzam neka vam bude pri ruci sve vreme. Nanesite smesu na kosu od korena do
krajeva, za izrazito masnu kosu, nanesite balzam na krajeve. Ovaj prirodni
balzam za kosu ostavite oko 20 minuta da stoji na kosi.
Majonez je posebno
dobar jer sadrži ulja koja duboko hrane vašu kosu, dok su jaja bogata
proteinima koji su neophodni za zdrav izgled dlake. Ovaj prirodni balzam za
kosu čini vašu kosu svilenkastom i mekšom.
Regenerator za kosu kokosovog mleka
Trebaće vam:
1 1/2 kašičica
kokosovo mleka
1 kašika šampona
bez sulfata
Postupak pripreme:
Uzmite 1 kašiku
kokosovog mleka i 1 kašičica šampona i dobro promešajte. Koristite ovu mešavinu
za šamponiranje kose kao što biste inače činili.
Nastavite dalje da
negujete i hidrirate kosu sa kokosovim mlekom kao balzamom. Nakon što ste
izašli iz tuša, uzmite 1/2 kašike kokosovog mleka u dlan i prođite kroz kosu. Ostavite
par minuta i isperite.
Kokosovo mleko
bogato je vitaminima B, C i E koji pomažu kod očuvanja zdravlja kose. Odličan
je regenerator koji će hidrirati vašu kosu bez osećaja masnoće.
S ovim prirodnim
balzamom za kosu možete se oprostiti od dosadne, oštećene i suve kose. Sa samo
malo dodatne nege, možete vratiti izgubljeni sjaj na svoju kosu.
Prirodni regenerator za kosu sa sodom
bikarbonom
Trebaće vam za
balzam za kosu:
1/4 šoljice sode
bikarbone
1/2 šoljice
balzama
Postupak pripreme:
U plastičnoj
posudi promešajte sodu bikarbonu i regenerator za kosu dok ne dobijete dobro
pomešanu smesu. Počnite polako da nanosite
na kosu, posebno i najviše
na suve krajeve kose. Na kraju možete pokriti kapom i staviti peškir na glavu.
Ostavite da deluje oko sat vremena. Na kraju isperite hladnom vodom.
Soda bikarbona je
veoma efikasan sastojak za uklanjanje nečistoća iz vaše kose. Ovaj prirodni
balzam za kosu učiniće vašu kosu mekom i hidratiziranom.
Glicerin i vitamin E kao prirodni
balzam za kosu
Trebaće vam od
sastojaka:
4 kašičice
kokosovog mleka
2 kašike meda
1 kapsula vitamina
E
1 kašičica
ružičaste vode
1 kašičica biljnog
glicerina
Postupak pripreme
balzama za kosu:
Sipajte sve
sastojke u posudu i mešajte dok se dobro ne spoje. Kada ste ih dobro pomešali,
nanesite na kosu, posebno na krajeve. Pokrijte kosu plastičnom kapom i ostavite
je oko 15 minuta. To će stvoriti toplo okruženje koje će omogućiti vašoj kosi
da apsorbuje vlagu i hranu. Isperite kosu hladnom / mlakom vodom.
Za kraj, kao što
vidite puno je sastojaka, koje možete upotrebiti za pravljenje svog prirodnog
balzama za kosu. Možda ćete sastojke birati po mirisu, baš kao i Irena, koja je
odabrala kokosovo ulje. Možda će izbor sastojaka biti slučajan, šta imate u
frižideru – kako god bilo, probajte sa domaćim regeneratorom i vidite kako
deluje na vašu kosu.
Probajte,
menjajte, mešajte i pronaćićete na kraju najbolji za sebe.
ordinacija.tv