Gljivična
upala jedan je od najčešćih ginekoloških problema u žena. Žene se nerijetko
žale na konstantno vraćanje upale, a nije im jasno zbog čega se to događa.
Manje je poznato da i svakodnevne navike mogu pogodovati razvoju gljivične
upale.
Prisutnost
gljivice u ljudskome organizmu je fiziološka i normalna. Naime rod Candida dio
je fiziološke flore rodnice u do 50 posto žena koje nemaju nikakve simptome.
Postoji više vrsta Candide, no daleko je najčešća Candida albicans koja se viđa
u 80 do 90 posto upala rodnice (vaginitisa) i upala spolovila (vulvitisa),
govori ginekologinja dr. sc. Jasenka Grujić.
Candida
u rodnicu vjerojatno dospije iz debeloga crijeva, no ne izaziva uvijek upalu.
Da Candida ne bi izazvala bolest tj. simptome, potrebno je da okoliš u rodnici
bude neoštećen, odnosno da rodnica obiluje fiziološkim "dobrim"
bakterijama kakav je laktobacil koji osigurava dovoljnu kiselost rodnice.
Daleko
najčešći, dominantni simptom upale - vulvovaginalne kandidijaze je svrbež.
Javlja se i nelagoda ili čak i bol pri spolnom odnosu i mokrenju. Iscjedak je
bijelo-grudast, poput sira, no može biti i prozirno-vodenast. Ukoliko postoji
neugodan miris iscjetka, vjerojatnije se radi o bakterijskoj ili miješanoj
infekciji. Spolovilo je zacrvenjeno, može biti otečeno te žena osjeća žarenje i
nelagodu, ističe dr. Grujić.
Ne
postoje jedinstvene mjere koje bi mogle pružiti zaštitu od ove neugodne i česte
bolesti. No, želite li smanjiti rizik nastanka upale uzrokovane gljivicom
izbjegavajte iduće 4 svakodnevne navike:
1. Konzumiranje
velikih količina hrane ili pića koja sadrže kvasac ili šećer
Čini
se gotovo preočito da bi bilo istinito ali nije mit: kada konzumirate hranu
koja sadrži šećer i kvasac, ove tvari dospijevaju u krvotok, a potom u rodnicu
(vaginu). Gljivica se hrani šećerom i škrobi. Pivo i vino sadrže kvasac i šećer
pa pretjerano konzumiranje alkohola može pogodovati nastanku gljivične upale.
Ako
ste skloni gljivičnim upalama budite umjereni u konzumiranju slatkiša te hrane
poput pljesnivog sira, gljiva i bilo koje fermentirane vrste hrane.
2. Prečesto
uzimanje antibiotika
Antibiotici
mogu ubiti bakterije koje uzrokuju bolest ali mogu uništiti i "dobru"
bakteriju (Lactobacillus ili Bacillus vaginalis -Doederleinov bacil) koja
održava kiselost rodnice tj. pH rodnice niskim.
Kada
nema dovoljno laktobacila, rodnica nije dovoljno kisela pa se povećava
mogućnost za nastanak gljivične upale, kaže dr. Grujić.
3. Uzimanje određenih vrsta
kontracepcije
Gljivičnu
upalu viđamo češće kod korisnica hormonalne kontracepcije, ali kod trudnica. U
tom slučaju propisujemo kontracepciju s manjom dozom estrogena te probiotike.
No,
dobrobit hormonalnih kontraceptiva daleko nadmašuje probleme koje uzrokuje
gljivična upala, pa skoro nikada nije potrebno odustati od propisivanja
hormonalne kontracepcije, objašnjava ginekologinja Jasenka Grujić.
4. Nošenje preuske i mokre odjeće
Da
bi gljivica uzrokovala upalu, okoliš mora biti topao, vlažan i nedovoljno
kiseo. Kada je spolovilo stisnuto ("ne diše"), veća je mogućnost da
se stvore takvi uvjeti. Sintetička i druga uska odjeća koja nadražuje i
mehanički, može povećati šansu za nastanak gljivične upale. Nakon tjelovježbe i
plivanja savjetuje se obući suhu i čistu odjeću.
zadovoljna.dnevnik.hr
