Kako da ne izgubite svoj identitet u vezi ili braku?


Kada se izgubite u vezi ili braku, to je zastrašujuće. Većinu svog života provodimo pokušavajući odgonetnuti ko smo i gradimo svoj identitet. Nije čudo što je jedan od najvećih strahova među samcima taj da će se izgubiti kada budu u vezi.

Istraživanje sa Univerziteta Liverpool u Velikoj Britaniji otkrilo je da su, od muškaraca i žena koji su u braku ili stupili u zajednički život prvi put tokom istraživanja, mnogi primijetili da su doživjeli gubitak svog identiteta.

Iako je uobičajeno da parovi počnu raditi sve zajedno, jedan od najvažnijih elemenata uspjeha u vašoj vezi je da ne zaboravite na vaš identitet. Vaš lični identitet je ono što održava vaš odnos zdravim i uravnoteženim. Izgubiti sebe može dovesti do osjećaja zaglavljenosti u vašoj vezi i ostvarenja neispunjenih želja.

Šta možete učiniti da biste povratili svoj identitet ako smatrate da već nestaje?

Donosimo vam 5 načina da se ne izgubite i zadržite sebe u braku ili vezi:

Pronađite vrijeme za prijatelje
Imati zdrav odnos kod kuće znači imati zdrave veze izvan kuće sa prijateljima i porodicom. Nemojte biti jedni od onih ljudi koji stupaju u vezu i nikad se više ne vide sa prijateljima bez svog partnera.

Slijedite svoje strasti i dozvolite sebi da putujete bez partnera
Sjećate li  se onog sporednog projekta za koji ste bili izuzetno strastveni kada ste upoznali svog partnera? To je vjerojatno razlog zašto se zaljubio/la  u vas. Dakle, nemojte gubiti tu stranu sebe. Istraživanja pokazuju da će vam vrijeme udaljeno od vašeg partnera pomoći da se osjećate samostalnije i lično ispunjenije. Osim toga, ako živite u braku ovaj put daleko može dovesti do toga da jedan drugome zapravo nedostajete, zauzvrat, čineći vas bližim kada se vratite.

Naučite nešto novo o sebi
Lični razvoj je ključni faktor održavanja vaše nezavisnosti. Idite na seminare, informišite se, naučite kako meditirati i otkrijte nešto novo o sebi. Učenje kako se rekreirati unutar vašeg odnosa je neprocjenjivo.

Pronađite hobi
Neka se vaše strasti i otkrića sudaraju u hobiju kojeg možete nazvati vlastitim. Volite slikati? Želite naučiti kako napisati roman? Bez obzira na to čime se bavite, postoji grupa ili organizacija koja vam može pomoći da zadržite taj hobi.
Ljudi koji se izgube u svojim vezama imaju tendenciju da žale zbog te odluke kasnije u životu. Budite proaktivni u održavanju vlastitog identiteta i društvenog života. Vaš brak će  na kraju biti bolji!
tuzlanski.ba

JOURNAL DE LUXE... Mjesto koje volim!