Primijetite
li da vam je kosa počela ispadati u većoj količini nego prije, porazgovarajte
sa svojim liječnikom kako biste otkrili koji je uzrok problema. U međuvremenu,
isprobajte ove posve prirodne tretmane koji vam mogu pomoći da potaknete rast
novih, zdravih vlasi
1. Ulje jojobe
Ako
je vlasište dugo vremena bilo jako isušeno, posljedice se očituju u vidu
prhuti, manjka sjaja i pojačanog ispadanja kose. U ovom odličnom tretmanu
protiv ispadanja kose ulje jojobe se koristi za vlaženje folikula vlasišta, a
to će nove vlasi učiniti zdravijim i čvršćim. Ulje jojobe može pomoći i da se
stanice kose brže obnove, a ono što ga čini posebno dobrim jest da ne ostavlja
masne tragove kad ga jednom isperete. Zagrijte nekoliko kapi ulja jojobe u svom
dlanu, utrljajte u vlasište, ostavite da odstoji 10 do 15 minuta i zatim
isperite šamponom koji inače koristite te nakon toga nanesite balzam.
2. Aloe vera
Ako
se pitate kako da zaustavite ispadanje kose, aloe vera je odlično rješenje za
to. Ona umiruje i njeguje oštećeno vlasište te tako stvara zdravi ambijent da
se stanice vlasi mogu obnoviti. Aloe vera pomaže i u čišćenju sebuma, masnog
sloja koji začepljuje folikule te sprečava da iz njih izbiju nove vlasi.
Najučinkovitiji način da upotrijebite aloe veru protiv ispadanja kose jest da
gel utrljate direktno u vlasište. Druga mogućnost je da pronađete šampon na
bazi aloe vere, no to će biti manje učinkovito od masaže gelom od aloe vere.
3. Korijen sladića
Korijen
sladića ima niz pozitivnih učinaka na zdravlje kose, a naročito je koristan kod
ispadanja kose. Smanjuje isušenost, ublažava nadraženost vlasišta i pomaže u
uklanjanju bubuljica na vlasištu. No, ono najvažnije je da otvara začepljene
pore te jača oslabljene folikule kose, što je vrlo čest uzrok ispadanja kose.
Kako biste što prije vidjeli zadovoljavajuće rezultate, svaki tjedan na
vlasište nanesite tinkturu od sladića, a možete ga uzimati i oralno, u obliku
čaja.
4. Sok od luka
U
časopisu Journal of Dermatology objavljeno je istraživanja koje je pokazalo da
sok od luka intenzivno potiče rast kose. Nakon što su dva puta dnevno tijekom
šest tjedana na vlasište nanosili sok od luka, 20 od 23 ispitanika je uočilo
pozitivne rezultate. Luk je poznati sastojak protiv ispadanja kose, a razlog za
njegovu učinkovitost jest to što sadrži sumpor koji poboljšava cirkulaciju
krvi, pospješuje rast kolagena i ima antibakterijska svojstva kojima se mogu
suzbiti infekcije vlasišta. Sok od luka utrljajte u vlasište i ostavite da
djeluje 15 minuta, zatim isperite šamponom koji inače koristite.
5. Eterično ulje ružmarina
Eterično
ulje ružmarina ima snažna antiseptička svojstva koja pomažu u liječenju
vlasišta koje se peruta, kao i kod infekcija vlasišta, a oba stanja dovode do
pojačanog ispadanja kose. Kad se nanese direktno na vlasište, eterično ulje
ružmarina ima snažan stimulativni učinak. Istraživanje objavljeno u časopisu
International Journal of Biotechnology, pokazalo je da ima izuzetna
antibakterijska i antioksidansna svojstva, a oboje može značajno doprinijeti
ponovnom rastu kose.
6. Češnjak
U
istraživanju provedenom 2007. dermatolozi su otkrili da nanošenje češnjaka na
područja vlasišta na kojima je ispala kosa u kombinaciji sa steroidnom
terapijom dovodi do intenzivnijeg ponovnog rasta kose nego kad se koristila
steroidna terapija u kombinaciji s placebom. Osim toga, pokazalo se da češnjak
čini čvršćim već postojeće vlasi tako da je učinak dvostruki. Češnjak obiluje
mineralima i vitaminima koji djeluju kao prirodan balzam te sprečavaju i
zaustavljaju ispadanje kose. Sameljite oguljeni češnjak i dobivenu smjesu
nanesite na vlasište - to je odličan način da trenutačno zaustavite ispadanje
kose.
7. Kokosovo mlijeko
Razlog
zašto velik broj šampona i balzama sadrži kokosovo mlijeko su njegova izuzetna
hidratantna svojstva. Pritom treba imati na umu da je jedan od glavnih uzroka
gubitka kose oštećeno vlasište uslijed prekomjerne isušenosti. Kako biste na
prirodan način zaustavili ispadanje kose uzrokovano isušenošću vlasišta,
utrljajte kokosovo mlijeko u vlasište te ostavite da odstoji 10 minuta prije
nego što isperete. Tretman ponovite svaki dan.
8. Jabučni ocat
Osim
oštećenja uzrokovanih suhoćom, ispadanje kose može biti i posljedica
začepljenih folikula kose. Kad su folikule kose začepljene i lišene ulja,
dolazi do nakupljanja bakterija, što za posljedicu ima ispadanje kose te čak
može doći i do ćelavosti. Kako biste spriječili da se folikule začepe ili
odčepili one već začepljene, ispirite vlasište mješavinom vode i jabučnog octa.
Taj tretman može učiniti čuda za otvaranje pora i poticanje rasta kose.
9. Kajenski papar
Jedan
od načina sprečavanja ispadanja kose jest poticanje cirkulacije krvi u
vlasištu, a najbolji način da to učinite je pomoću kajenskog papra. On sadrži
kapsaicin - prirodni alkaloid koji pospješuje protok krvi.
10. Šafranovo ulje
Uz
ulje jojobe i ružmarina, za kosu je odlično i šafranovo ulje koje jača isušene
folikule i sprečava nastanak peruti. Ono će dubinski nahraniti vlasište jer
prodire u same folikule kose, a potom će unutar njih ojačati stanice kose.
Najjednostavniji način da ga upotrijebite jest da ga umasirate u cijelo
vlasište. Odmah ćete primijetiti kako vam je kosa sjajnija, a ubrzo i kako
počinje brže rasti.
11. Jaje
Maska
za kosu od jaja je prirodno sredstvo protiv ispadanja koje dokazano djeluje.
Jaja potiču ponovni rast kose zbog visoke količine proteina koje sadrže.
Proteini keratina čine 70 posto vlasi tako da nije nimalo čudno što jaje tako
učinkovito pomaže kod problema s kosom.
Pomiješajte
jedno jaje s jušnom žlicom maslinovog ulja, zatim operite kosu šamponom, na
mokru kosu nanesite pripremljenu masku, stavite kapu za kupanje i ostavite da
djeluje najmanje 10 minuta. Kad se maska posve upije u vlasište, isperite kosu
i nanesite na nju hidratantni balzam.
zivim.gloria.hr
Nema komentara:
Objavi komentar